मुख्यमंत्री ने कहा कि कम वर्षा वाले क्षेत्रों में किसानों को हरसंभव सहायता उपलब्ध कराने के साथ ही अधिक वर्षा वाले जिलों में बाढ़ राहत एवं बचाव की तैयारियां पूरी सतर्कता के साथ संचालित की जाएं. राहत आयुक्त कार्यालय का कंट्रोल रूम चौबीसों घंटे सक्रिय रहे तथा प्रत्येक घंटे की अद्यतन जानकारी मुख्यमंत्री कार्यालय, पुलिस महानिदेशक कार्यालय और संबंधित राहत एजेंसियों को उपलब्ध कराई जाए.

लैपटॉप पर या मोबाइल पर लोग गलत पोस्चर में या गर्दन झुकाकर घंटों काम करते रहते हैं। धीरे-धीरे ये आदत गर्दन की मांसपेशियों और हड्डियों पर दबाव डालने लगती है। शुरुआत में हल्का दर्द और थकान महसूस होती है, लेकिन ध्यान न देने पर ये परेशानी बढ़ सकती है।

Jantar Mantar Protest: कॉकरोच जनता पार्टी (CJP ) के संस्थापक अभिजीत दीपके ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म x पर एक लंबा पोस्ट साझा किया. इस पोस्ट में उन्होंने प्रदर्शन के दौरान घायल हुए अपने समर्थकों से माफी मांगी और कहा कि उन्हें अफसोस है कि वे सभी की सुरक्षा नहीं कर सके.

मुख्यमंत्री ने निर्देश दिया कि विकास कार्यों में किसी भी प्रकार की देरी या लापरवाही बर्दाश्त नहीं की जाएगी और संबंधित अधिकारियों को यह सुनिश्चित करने का निर्देश दिया कि सभी परियोजनाएं निर्धारित समय सीमा के भीतर पूरी हो जाएं.

CJP protest Live: CJP प्रदर्शन में हिंसा और पत्थरबाजी के मामले में दिल्ली पुलिस झड़पों के पीछे 'षड्यंत्र' की जांच करेगी. कई सोशल मीडिया हैंडल इस मामले में रडार पर हैं. इस लिहाज से पाकिस्तानी एंगल को भी खंगाला जा रहा है कि कैसे प्रदर्शन को हिंसक बनाने की कोशिश की गई.

अमेरिका ने ईरान के खिलाफ हमलों का नया दौर शुरू किया है. सेंटकॉम के मुताबिक, ये कार्रवाई होर्मुज स्ट्रेट में ईरान की सैन्य क्षमताओं को कमजोर करने के उद्देश्य से की गई है.

Jantar Mantar Protest Updates: दिल्ली पुलिस ने पूरे मामले में दो अलग-अलग थानों में एफआईआर दर्ज की है. पुलिस का कहना है कि हिंसा में शामिल किसी भी व्यक्ति को बख्शा नहीं जाएगा और सभी के खिलाफ कानून के अनुसार कार्रवाई की जाएगी.

महापंचायत के लिए दिल्ली कूच कर रहे किसानों को रोकने के लिए हरियाणा पुलिस ने शंभू बॉर्डर सील कर दिया है. किसानों का कहना है कि वे सिर्फ एक दिन की महापंचायत में शामिल होने जा रहे हैं, फिर भी उन्हें दिल्ली जाने से रोका जा रहा है.

फलों, दूध और दही जैसी प्राकृतिक चीजों में जो चीनी होती है, उसे नेचुरल शुगर कहा जाता है। ये शरीर के लिए नुकसानदायक नहीं मानी जाती, क्योंकि इन खाद्य पदार्थों में फाइबर, विटामिन, मिनरल और दूसरे जरूरी पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं। दूसरी ओर, प्रोसेस्ड या पैक्ड फूड में जो चीनी अलग से मिलाई जाती है, उसे ऐडेड शुगर कहा जाता है। यही चीनी जरूरत से ज्यादा खाने पर मोटापा, डायबिटीज, हृदय रोग और कई दूसरी स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ा सकती है।

सिक्किम के नामची जिले में निर्माणाधीन तीस्ता स्टेज-6 सुरंग में हुए भूस्खलन में 7 लोगों की मौत हो गई, जबकि कई मजदूर अब भी सुरंग में फंसे होने की आशंका है. प्रशासन और बचाव एजेंसियां युद्धस्तर पर रेस्क्यू ऑपरेशन चला रही हैं.

21 जुलाई (मंगलवार) को सूर्य कर्क राशि में स्थित रहेगा, जबकि चंद्रमा भी मुख्य रूप से सुबह 8:00 बजे तक कन्या राशि में संचार करेगा, इसके बाद तुला राशि में प्रवेश करेगा. सोमवार को उत्तर दिशा में दिशाशूल रहेगा. ज्योतिष और वास्तु के मुताबिक, इस दिशा में यात्रा करने से बचना चाहिए.

बंगाल में अब सभी सरकारी कामकाज और पत्राचार के लिए बंगाली भाषा को अनिवार्य कर दिया गया है. विधानसभा में उन्होंने इस बात का ऐलान किया. इसके साथ ही केंद्र सरकार के साथ पत्राचार के लिए हिंदी भाषा का भी उपयोग किया जाएगा.

कांग्रेस सांसद राहुल गांधी ने CJP के प्रोटेस्ट के बीच संभवत: पहली बार छात्रों के प्रदर्शनकारियों के सपोर्ट में बयान दिया है. उन्होंने मोदी सरकार पर हमला बोलेते हुए कहा कि बच्चों ने शिक्षा के जायज सवाल उठाए, तो जवाब में लाठी और हिरासत मिली.