कॉग्निटिव फ्लेक्सिबिलिटी का मतलब होता है, जब कोई स्थिति बदल जाए तो उसके हिसाब से अपनी सोच और व्यवहार को बदल लेना। जैसे अगर आप किसी काम को एक तरीके से कर रहे हैं और अचानक नियम बदल जाए तो तुरंत नए नियम के हिसाब से खुद को ढाल लेना। यही क्षमता दिमाग की एक बहुत जरूरी ताकत मानी जाती है।

देश के कई राज्यों में जोरदार बारिश के बाद हाल बेहाल हो गए. मौसम के इस बदले अंदाज से कई लोगों ने राहत की सांस ली तो कई जगह सैलाबी सितम ने कहर बरपाया.

अमेरिकी सेना ने ईरान के मिसाइल-ड्रोन ठिकानों और तटीय रडार साइट्स को निशाना बनाते हुए हमला किया. जिसका जवाब ईरानी सेना ने बहरीन से दिया.

योगी सरकार का लक्ष्य उत्तर प्रदेश को देश का सबसे बड़ा 'स्किल हब' बनाना है और यह कदम उसी दिशा में मील का पत्थर साबित होगा.

आज आपकी मुलाक़ात एक ऐसी डॉक्टर से कराने जा रहे हैं जो आपके दिमाग़ में क्या चल रहा है ये जान सकती हैं, आपके मन को आपकी परेशानियों को सुन सकती हैं समझ सकती हैं और आपको मज़बूत बना सकती हैं, इस पॉडकास्ट में साइकलॉजिस्ट और साइको ऑनकोलॉजिस्ट आस्था रैना की ज़रूरी बातों को सुनना और समझाने आपके लिए ज़रूरी है।

सपना राणा द्वारा अपनी स्कूली शिक्षा जवाहर नवोदय विद्यालय पोखाल टिहरी गढवाल से और नर्सिंग की शिक्षा स्टेट नर्सिंग कॉलेज देहरादून से प्राप्त की गई. सपना द्वारा राज्य सरकार की मुख्यमंत्री कौशल उन्नयन एवं वैश्विक रोजगार योजना के अन्तर्गत जर्मन भाषा का प्रशिक्षण प्राप्त कर जर्मनी के हैमबर्ग शहर के शॉन क्लीनिक हॉस्पिटल में नियुक्ति प्राप्त हुई है.

शिक्षकों के कल्याण से जुड़े विषयों पर चर्चा करते हुए उन्होंने बताया कि मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ की पहल पर शिक्षकों, शिक्षामित्रों, अनुदेशकों और उनके परिवारों को 5 लाख रुपये तक की कैशलेस चिकित्सा सुविधा उपलब्ध कराई जा रही है.

मुख्यमंत्री ने निर्देश दिए कि आगामी वर्षों की कार्ययोजना को जल संरक्षण, हरित ऊर्जा तथा आधुनिक सिंचाई तकनीकों से जोड़ा जाए. उन्होंने मौसम विभाग से मानसून की साप्ताहिक रिपोर्ट नियमित रूप से उपलब्ध कराने की अपेक्षा भी व्यक्त की.

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने आकाशीय बिजली से बचने की भी सलाह दी है. उन्होंने अपने पाती में लिखा, "वर्षा के समय आकाशीय बिजली गिरने की घटनाएं भी होती हैं, अतः उस समय अनावश्यक रूप से घर से बाहर न निकलें और पेड़ों के नीचे खड़े न हों.

हमारा दिमाग शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। ये पूरे शरीर को कंट्रोल करता है और हमें सोचने समझने की शक्ति देता है। लेकिन दिमाग के पास अपना खुद का एक बेहद चुस्त सिक्योरिटी गार्ड या एक खास फिल्टर होता है जिसे 'ब्लड-ब्रेन बैरियर' कहा जाता है। ये दिमाग की रक्त वाहिकाओं के चारों ओर कोशिकाओं की एक मजबूत परत होती है।

अब पटना से दिल्ली तक का सफर मात्र 4 घंटे 41 मिनट में होगा पूरा. पटना में रेल मंत्री अश्विनी वैष्णव ने दी इसकी जानकारी.

उत्तराखंड के मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने कहा कि मेरठ से ऋषिकेश तक नमो भारत ट्रेन सेवा का विस्तार उत्तराखंड की कनेक्टिविटी को नई दिशा देगा. इससे तीर्थयात्रियों, पर्यटकों और स्थानीय लोगों को तेज, सुरक्षित एवं आधुनिक परिवहन सुविधा उपलब्ध होगी.

गाजियाबाद में जिम को लेकर प्रशासन सख्त हो गया है. डीएम रविंद्र कुमार मांदर ने जिमों का रजिस्ट्रेशन, ट्रेनरों की पहचान और पुलिस वेरिफिकेशन अनिवार्य करने के निर्देश दिए हैं. साथ ही बिना डॉक्टर की सलाह के सप्लीमेंट और इंजेक्शन देने पर कार्रवाई की चेतावनी भी दी गई है.