लैपटॉप पर या मोबाइल पर लोग गलत पोस्चर में या गर्दन झुकाकर घंटों काम करते रहते हैं। धीरे-धीरे ये आदत गर्दन की मांसपेशियों और हड्डियों पर दबाव डालने लगती है। शुरुआत में हल्का दर्द और थकान महसूस होती है, लेकिन ध्यान न देने पर ये परेशानी बढ़ सकती है।

Jantar Mantar Protest: कॉकरोच जनता पार्टी (CJP ) के संस्थापक अभिजीत दीपके ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म x पर एक लंबा पोस्ट साझा किया. इस पोस्ट में उन्होंने प्रदर्शन के दौरान घायल हुए अपने समर्थकों से माफी मांगी और कहा कि उन्हें अफसोस है कि वे सभी की सुरक्षा नहीं कर सके.

मुख्यमंत्री ने निर्देश दिया कि विकास कार्यों में किसी भी प्रकार की देरी या लापरवाही बर्दाश्त नहीं की जाएगी और संबंधित अधिकारियों को यह सुनिश्चित करने का निर्देश दिया कि सभी परियोजनाएं निर्धारित समय सीमा के भीतर पूरी हो जाएं.

CJP protest Live: CJP प्रदर्शन में हिंसा और पत्थरबाजी के मामले में दिल्ली पुलिस झड़पों के पीछे 'षड्यंत्र' की जांच करेगी. कई सोशल मीडिया हैंडल इस मामले में रडार पर हैं. इस लिहाज से पाकिस्तानी एंगल को भी खंगाला जा रहा है कि कैसे प्रदर्शन को हिंसक बनाने की कोशिश की गई.

अमेरिका ने ईरान के खिलाफ हमलों का नया दौर शुरू किया है. सेंटकॉम के मुताबिक, ये कार्रवाई होर्मुज स्ट्रेट में ईरान की सैन्य क्षमताओं को कमजोर करने के उद्देश्य से की गई है.

Jantar Mantar Protest Updates: दिल्ली पुलिस ने पूरे मामले में दो अलग-अलग थानों में एफआईआर दर्ज की है. पुलिस का कहना है कि हिंसा में शामिल किसी भी व्यक्ति को बख्शा नहीं जाएगा और सभी के खिलाफ कानून के अनुसार कार्रवाई की जाएगी.

महापंचायत के लिए दिल्ली कूच कर रहे किसानों को रोकने के लिए हरियाणा पुलिस ने शंभू बॉर्डर सील कर दिया है. किसानों का कहना है कि वे सिर्फ एक दिन की महापंचायत में शामिल होने जा रहे हैं, फिर भी उन्हें दिल्ली जाने से रोका जा रहा है.

फलों, दूध और दही जैसी प्राकृतिक चीजों में जो चीनी होती है, उसे नेचुरल शुगर कहा जाता है। ये शरीर के लिए नुकसानदायक नहीं मानी जाती, क्योंकि इन खाद्य पदार्थों में फाइबर, विटामिन, मिनरल और दूसरे जरूरी पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं। दूसरी ओर, प्रोसेस्ड या पैक्ड फूड में जो चीनी अलग से मिलाई जाती है, उसे ऐडेड शुगर कहा जाता है। यही चीनी जरूरत से ज्यादा खाने पर मोटापा, डायबिटीज, हृदय रोग और कई दूसरी स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ा सकती है।

सिक्किम के नामची जिले में निर्माणाधीन तीस्ता स्टेज-6 सुरंग में हुए भूस्खलन में 7 लोगों की मौत हो गई, जबकि कई मजदूर अब भी सुरंग में फंसे होने की आशंका है. प्रशासन और बचाव एजेंसियां युद्धस्तर पर रेस्क्यू ऑपरेशन चला रही हैं.

दिल्ली में CJP का 'संसद चलो' मार्च हिंसक झड़प में बदल गया, जिसमें 118 से अधिक पुलिसकर्मी घायल हुए. देर रात जंतर-मंतर लौटे प्रदर्शनकारियों के बीच CJP प्रमुख अभिजीत दिपके ने कहा कि आंदोलन जारी रहेगा और मंगलवार को फिर संसद मार्च निकाला जाएगा.

बंगाल में अब सभी सरकारी कामकाज और पत्राचार के लिए बंगाली भाषा को अनिवार्य कर दिया गया है. विधानसभा में उन्होंने इस बात का ऐलान किया. इसके साथ ही केंद्र सरकार के साथ पत्राचार के लिए हिंदी भाषा का भी उपयोग किया जाएगा.

कांग्रेस सांसद राहुल गांधी ने CJP के प्रोटेस्ट के बीच संभवत: पहली बार छात्रों के प्रदर्शनकारियों के सपोर्ट में बयान दिया है. उन्होंने मोदी सरकार पर हमला बोलेते हुए कहा कि बच्चों ने शिक्षा के जायज सवाल उठाए, तो जवाब में लाठी और हिरासत मिली.

उत्तर प्रदेश में मुस्लिम वोटों पर अपना हक और एकाधिकार समझने वाली सपा की चुनौती बढ़ने वाली है. कांग्रेस के सांसद इमरान मसूद खुद को मुसलमानों का रहनुमा के तौर पर पेश करना चाह रहे हैं वहीं ओवैसी भी गाजे-बाजे के साथ दमदारी पेश कर रहे हैं. ऐसे में मसूद का बयान अखिलेश की टेंशन ही बढ़ाएगा.