भूमि आंवला को 'कषहार' भी कहा जाता है, जो लिवर को स्वस्थ करता है और पीलिया, हेपेटाइटिस, लिवर सिरोसिस जैसी बीमारियों में राहत देता है. यह लिवर को डिटॉक्स करने में मदद करता है. चाहे फैटी लिवर हो या लिवर का संपूर्ण स्वास्थ्य, साथ ही यह यह अपच, एसिडिटी, पेट फूलना और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में मददगार है. इसके नियमित सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है.

महाराष्ट्र में मराठी भाषा को लेकर जारी बहस के बीच 26/11 के हीरो और मरीन कमांडो फोर्स के पूर्व कमांडो प्रवीण कुमार तेवतिया ने राज ठाकरे पर निशाना साधा है. उन्होंने कहा कि मैं यूपी से हूं, लेकिन महाराष्ट्र के लिए खून बहाया है. ताज होटल में 150 लोगों को बचाया था. भाषा के नाम पर देश को मत बांटिए.

भारत-इंग्लैंड के बीच पांच मैचों की टेस्ट सीरीज का दूसरा मुकाबला बर्मिंघम के एजबेस्टन क्रिकेट ग्राउंड पर खेला जा रहा है. दूसरे टेस्ट मैच में भारतीय टीम ने जीत की तरफ कदम बढ़ा दिए हैं. मुकाबले के चौथे दिन स्टम्प तक इंग्लैंड ने 608 रनों के लक्ष्य का पीछा करते हुए अपनी दूसरी पारी में तीन विकेट खोकर 72 रन बना लिए थे.

रणबीर कपूर की रामायण लगातार चर्चाओं में बनी हुई है. वहीं ये फिल्म भारतीय सिनेमा की सबसे महंगी फिल्म बन गई है. जिसने कई बजट वाली फिल्मों को भी पीछे छोड़ दिया है.

व़ॉर 2 ने रिलीज़ के पहले ही एक ऐसा रिकॉर्ड बना दिया है जो अब तक के इतिहास में कोई भी भारतीय फिल्म नहीं बना सकी है. ऋतिक रोशन की वॉर 2 ने तीनों Khans को एक बड़े इस मामले में धूल चटा दी है,जो कारनामा ऋतिक ने वॉर के ज़रिए किया है, वो खान भी करने के बारे में सोच भी नहीं पाए हैं.

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी चार दिवसीय दौरे पर ब्राजील पहुंचे हैं, जहां वे 17वें BRICS शिखर सम्मेलन में हिस्सा ले रहे हैं और राष्ट्रपति लूला दा सिल्वा के निमंत्रण पर राजकीय यात्रा भी करेंगे. इससे पहले वे अर्जेंटीना में राष्ट्रपति जेवियर माइली से मिलकर व्यापार, रक्षा और ऊर्जा सहयोग पर चर्चा कर चुके हैं.

मऊ की सदर विधानसभा सीट से पूर्व विधायक अब्बास अंसारी को कोर्ट की तरफ से बड़ा झटका लगा है. बता दें कि मऊ की एमपी-एमएलए कोर्ट ने हेट स्पीच मामले में सजा कम करने की याचिका खारिज कर दी है. ऐसे में उनकी 2 साल की सजा बरकरार रहेगी.

बिहार चुनाव से पहले राष्ट्रीय जनता दल ने पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष का चयन कर लिया है. एक बार फिर से लालू प्रसाद यादव को अध्यक्ष बनाया गया है. वह इस पद की जिम्मेदारी साल 2028 तक संभालते रहेंगे. RJD की राष्ट्रीय कार्यकारी बैठक में चुनाव से जुड़े मुद्दों पर चर्चा हुई. इस दौरान लालू प्रसाद यादव उनके पुत्र तेजस्वी यादव, पत्नी राबड़ी देवी के अलावा पार्टी के कई पदाधिकारी और कार्यकर्ता मौजूद रहें.

टीम इंडिया का बांग्लादेश दौरा रद्द कर दिया गया है. अगस्त में 3 वनडे और 3 T20 मैचों की सीरीज के लिए बांग्लादेश जाने वाली टीम इंडिया अब सितंबर 2026 में यह दौरा दौरा करेगी. इसके लिए दोनों ही बोर्ड उचित समय पर नई तारीखों का ऐलान करेंगे.

5 जुलाई की देर शाम यूपी के बलरामपुर जिले में गैर-मुस्लिम समुदाय के लोगों का धर्म परिवर्तन कराने वाले मुख्य आरोपी छांगुर बाबा को यूपी एटीएस ने गिरफ्तार कर लिया है. उसकी महिला सहयोगी भी गिरफ्तार हुई है. दोनों मुख्य रूप से बलरामपुर के माधोपुर उतरौला के रहने वाले हैं. इन पर 50,000 का इनाम घोषित किया गया था.

17 साल के आयुष म्हात्रे की अगुवाई में भारत की अंडर-19 टीम इंग्लैंड दौरे पर है, जहां वो इंग्लैंड अंडर-19 के खिलाफ 5 वनडे और 2 मल्डी डे मैच खेल रही है. पांच मैचों की यूथ ओडीआई सीरीज का चौथा मुकाबला 5 जुलाई (शनिवार) को वॉर्सेस्टर में खेला गया है, जहां वैभव सूर्यवंशी ने तूफानी शतक जड़ा है.

पीलीभीत से उत्तराखंड को जाने वाली सड़क किनारे पुलिया पर बैठे बाघ का वीडियो सामने आया है. गौरतलब है कि बारिश के बाद बाघ सड़क किनारे आराम कर रहा था. उसी समय किसी ने उसका वीडियो बना लिया जो अब वायरल हो रहा है.

मुंबई में एक विजय रैली के दौरान महाराष्ट्र नवनिर्माण सेना (मनसे) प्रमुख राज ठाकरे और शिवसेना (उद्धव गुट) प्रमुख उद्धव ठाकरे करीब 18 साल बाद एक ही मंच पर नजर आए. दोनों नेताओं ने भाजपा और मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस पर जमकर निशाना साधा.