राजस्थान के निकाय चुनाव के दौरान जोधपुर के एक मतदान बूथ पर पोलिंग स्टाफ के एक सदस्य का पूर्व मुख्यमंत्री अशोक गहलोत के पैर छूते हुए वीडियो सोशल मीडिया पर बहुत तेज़ी से वायरल हो रहा है. जिसपर भाजपा ने आपत्ति जताई है.
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राज्य11 Sep, 202602:49 PMRajasthan Nikay Chunav: बूथ पर पोलिंग कर्मी ने छुए अशोक गहलोत के पैर, BJP ने की कार्रवाई की मांग
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लाइफस्टाइल04 Sep, 202609:38 AMसिर्फ स्ट्रेचिंग से नहीं होता शरीर flexible, सही डाइट भी है ज़रूरी | जानिए किन चीज़ों को खाने में करें शामिल
प्रोटीन शरीर की मांसपेशियों को बनाने और उनकी मरम्मत करने में मदद करता है। जब हम कसरत करते हैं तो मांसपेशियों पर थोड़ा दबाव पड़ता है। इसके बाद शरीर को उनकी मरम्मत के लिए अमीनो एसिड की जरूरत होती है, जो प्रोटीन से मिलते हैं। मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियां शरीर के अंगों को बेहतर तरीके से हिलाने-डुलाने में मदद करती हैं। प्रोटीन सीधे तौर पर शरीर को लचीला नहीं बनाता, लेकिन लचीलेपन के लिए जरूरी मांसपेशियों को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
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राज्य27 Aug, 202603:32 PMजयपुर नगर निगम चुनाव: AAP ने जारी की 11 उम्मीदवारों की पहली लिस्ट, BJP-कांग्रेस से पहले चला दांव
जयपुर में नगर निगम चुनाव के लिए आम आदमी पार्टी (आप) ने गुरुवार को 11 वार्डों में अपने उम्मीदवारों की पहली लिस्ट जारी कर दी.
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