ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए सही खानपान का ध्यान रखना आवश्यक है. यदि आप भी चाहते हैं कि आपका ब्लड शुगर नियंत्रण में रहे, तो आइए जानते हैं कि डायबिटीज़ को नियंत्रित रखने के लिए आपको किन चीजों को अपने आहार में शामिल करना चाहिए.

ईरान-इजरायल संघर्ष को लेकर लिखे गए लेख पर ऑल इंडिया मुस्लिम जमात के राष्ट्रीय अध्यक्ष मौलाना मुफ्ती शहाबुद्दीन रजवी बरेलवी ने कहा कि सोनिया गांधी ने अपनी जिम्मेदारी को निभाया है. उन्होंने अखिलेश यादव और तेजस्वी यादव को मुस्लिमों के मुद्दे पर बात करने और ईरान को अपना समर्थन देने की नसीहत दी है.

ईरान पर हुए अमेरिकी हमलों के बाद जम्मू-कश्मीर के पूर्व मुख्यमंत्री फारूक अब्दुल्ला ने निराशा जाहिर की है. एक न्यूज़ एजेंसी से बात करते हुए उन्होंने कहा कि 'आज नहीं खड़े हुए, तो आने वाले वक्त में इसी तरह से गंभीर परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं. मुझे इस बात पर निराशा है कि ईरान पर किए गए हमले के बाद पूरी मुस्लिम दुनिया चुप है. आज ईरान इन हमलों का सामना कर रहा है. अगर अब नहीं जागे, तो कल अमेरिका उनके लिए भी आगे आएगा. अगर आप चुप हैं, तो मान कर चलिए आप अपनी बारी का इंतजार कर रहे हैं.'

लाखों-करोड़ों सनातनियों की आस्था के केंद्र मां जानकी की जन्मस्थली पुनौरा धाम में भव्य मंदिर का सपना पूरा होने वाला है. लंबे समय से चली आ रही मांग पर बड़ी पहल हुई है. दरअसल जगत जननी मां जानकी की जन्मस्थली पुनौराधाम, सीतामढ़ी को समग्र रूप से विकसित किए जाने हेतु भव्य मंदिर सहित अन्य संरचनाओं का डिजाइन तैयार हो गया है.

द ग्रेट इंडियन कपिल शो का तीसरा सीजन शुरू हो चुका है, जिसके चलते कपिल शर्मा एक बार फिर सुर्खियों में हैं. इस बीच, मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, कपिल को इस शो के तीनों सीजन के लिए मोटी फीस मिल रही है.

ट्रंप को नोबल शांति पुरस्कार के लिए नॉमिनेट करने की सिफारिश कर रहा पाकिस्तान आज फिर पलट गया. पाक विदेश मंत्रालय ने बयान जारी किया है. पाकिस्तान ने दो टूक शब्दों में कहा- इससे क्षेत्र में तनाव और अधिक बढ़ सकता है, जिससे हम बेहद चिंतित महसूस कर रहे हैं.

यूपी के अलीगढ़ से सोनम रघुवंशी जैसा एक मामला सामने आया है. यहां इंदौर की सोनम रघुवंशी बनी है अलीगढ़ की ललिता. जिसने देवर संग मिलकर अपने पति की ही हत्या कर दी है.

ईरान पर अमेरिकी हमले के बाद प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने ईरान के राष्ट्रपति मसूद पेजेशकियन से फोन पर बात की है. पीएम मोदी ने बातचीत के दौरान क्षेत्र में तेजी से बिगड़ते हालात पर गहरी चिंता जाहिर की और सभी पक्षों से संयम बरतने की अपील की.

कब्ज़ और पेट की गड़बड़ी से निपटना असंभव नहीं है. इन सरल और प्रभावी देसी नुस्खों को अपनी दिनचर्या में शामिल करके आप प्राकृतिक रूप से अपने पाचन तंत्र को स्वस्थ रख सकते हैं.

बिहार में साल के अंत में होने वाले विधानसभा चुनाव को लेकर सियासी पारा चढ़ता जा रहा है. जीतन राम मांझी को सोशल मीडिया पर एक पोस्ट करते हुए जीतन राम मांझी ने ‘लायक और नालायक बेटा-दामाद’ की तुलना करते हुए अप्रत्यक्ष रूप से तेजस्वी यादव और उनके जीजा शैलेश पर निशाना साधा.

चीन की यूनिवर्सिटी Hubei University of Medicine के वैज्ञानि‍कों का कहना है कि इंस्टेंट कॉफी पीने से एज-रिलेटेड मैक्यूलर डिजनरेशन (AMD) नाम की ड‍िजीज, आंखों के ल‍िए खतरा पैदा कर सकती है. इस बीमारी में मरीज के आंखों की रोशनी धुंधली हो जाती है या दिखना बंद हो जाता है. ये स्‍टडी Food, Science और Nutrition जर्नल में प्रकाश‍ित की गई है.

जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में हुए आतंकी हमले में आतंकियों को पनाह देने के आरोप में दो लोगों को गिरफ्तार किया गया है. राष्ट्रीय जांच एजेंसी (एनआईए) की ओर से यह जानकारी दी गई है.

ईरान पर अमेरिकी हमले के बाद इजरायल के प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू ने अमेरिका के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप का आभार जताया है. नेतन्याहू ने कहा है कि इजरायल ने जिस ऑपरेशन को शुरू किया था उसे अमेरिका ने अंत तक पंहुचा दिया है.