नतीजों में पाया गया कि अगर कोई व्यक्ति हर दिन 350 मिलीलीटर मीठे पेय (जैसे सॉफ्ट ड्रिंक, एनर्जी ड्रिंक या स्पोर्ट्स ड्रिंक) पीता है, तो उसे डायबिटीज का खतरा 25 प्रतिशत तक बढ़ सकता है और अगर कोई रोज़ 250 मिलीलीटर फल का रस (100% जूस, नेक्टर या जूस ड्रिंक) पीता है, तो उसका जोखिम 5 प्रतिशत तक बढ़ जाता है.

डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए लोग काफी दवाईयां लेते हैं, हेल्दी लाइफ़स्टाइल को भी फ़ॉलो करते हैं, इसे नियंत्रण में रखने के लिए काफी कुछ करते हैं. लेकिन उसके बाद भी ब्लड शुगर नॉर्मल नहीं रहता है. लेकिन घबराने वाली बात नहीं है. कुछ डायबिटीक फ्रेंडली फूड्स भी हैं जो बल्ड शुगर को कंट्रोल में रखते हैं.

डायबिटीज के मरीज़ों को पूरे दिन में 100–150 ग्राम खरबूजा ही खाना चाहिए. जूस या शेक की जगह फल को खाएं तभी फायदा होगा और इसे आप ज्यादा मात्रा में खाने से बचें. अगर इसे खाने के बाद आपको किसी तरह की असहजता महसूस होने लगे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

यह बीमारी कुपोषण से जुड़ी होती है। लगभग 75 साल पहले पहली बार इस बीमारी का जिक्र हुआ था, लेकिन तब इसे ठीक से समझा नहीं गया था। अब हाल ही में थाईलैंड के बैंकॉक में हुई इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन (आईडीएफ) की बैठक में इसे औपचारिक रूप से 'टाइप-5 डायबिटीज' नाम दिया गया है।

आज आपकी मुलाकात डॉक्टर RN Varma से कराने जा रहे हैं जिन्होंने Diabetes को लेकर हर एक जानकारी दी है, आपको ये Podcast ज़रूर देखना चाहिये।

सीरियल तारक मेहता का उल्टा चश्मा में दिशा वकानी की वापसी अब संभव नहीं है। शो के मेकर्स ने नई दयाबेन की तलाश पूरी कर ली है और एक नई अदाकारा को इस किरदार के लिए चुना है। मॉक शूट भी शुरू हो चुका है, जिससे जल्द ही फैंस को नया चेहरा देखने को मिलेगा। दिशा वकानी के फैंस को अब नए बदलाव के साथ शो का मजा लेना होगा।

दुनिया जानती है कि शादीशुदा होते हुए भी पीएम मोदी और जशोदाबेन , दोनों की राह हमेशा अलग रही लेकिन एक दूसरे के प्रति सम्मान और प्रवाह हमेशा दिखा। तभी तो आज भी जब जशोदाबेन बाँके बिहारी के दरबार में हाज़िरी लगाती है, तो ख़ुद के लिए नहीं बल्कि पीएम मोदी के लिए सुखी जीवन की कामना करती है। हाल ही में बांके बिहारी की चौखट पर पहुँची जशोदाबेन ने पीएम मोदी के लिए क्या कुछ माँगा होगा, ये जानने के लिए बने रहिये धर्म ज्ञान।

‘अगस्त्य के पेड़’ का उल्लेख शास्त्रों में मिलता है, जिससे मान्यता अनुसार पितृदोष का निवारण हो जाता है। आयुर्वेद के अनुसार अगस्त्य पेड़ शरीर से विषैले तत्वों को निकालने का काम भी करता है। इसके पंचांग, यानि फूल, फल, पत्ते, जड़ और छाल का उपयोग किया जाता है। इस पेड़ में आयरन, विटामिन, प्रोटीन, कैल्शियम और कार्बोहाइड्रेट पर्याप्त मात्रा में होते हैं।

हाल ही में एफडीए द्वारा अनुमोदित टाइप 2 डायबिटीज की दवा सोटाग्लिफ्लोज़िन हार्ट अटैक और स्ट्रोक के खतरे को भी 23% तक कम कर सकती है। यह दवा किडनी रोग और हृदय समस्याओं के इलाज में मददगार साबित हो रही है, जिससे इसकी उपयोगिता बढ़ रही है।

सहजन का फूल, जिसे "कलयुग का अमृत" कहा जाता है, अपनी स्वास्थ्य लाभकारी गुणों के लिए प्रसिद्ध है। यह फूल सूप से लेकर चाय तक में इस्तेमाल होता है और कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो सेहत के लिए फायदेमंद हैं।

कांग्रेस सांसद गौरव गोगोई ने प्रधानमंत्री मोदी के नेतृत्व वाली केंद्र सरकार पर जॉर्ज सोरोस को अपनी विफलताओं को छिपाने के लिए ढाल के रूप में इस्तेमाल करने का आरोप लगाया। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वास्तव में सोरोस का खुद गोगोई से भी संबंध है? आइए गौरव गोगोई की पत्नी एलिजाबेथ कोलबर्न गोगोई के इतिहास पर एक संक्षिप्त नज़र डालते हैं

P और Qअक्षर वाले लोगों का स्वभाव कैसा होता है, नववर्ष 2025 में अपनी किन खूबियों के चलते तरक़्क़ी करेंगे, सेहत कैसी रहेगी , रिश्तों में कितनी मज़बूती आएगी और आर्थिक तौर पर कितने मज़बूत रहेंगे, Alphabet Prediction के आधार पर P और Q अक्षर वाले लोगों का 2025 कैसा रहेगा, बता रहे हैं आचार्य मयंक शर्मा जी।

मछली की त्वचा का प्रत्यारोपण घावों और जलन के उपचार के लिए एक नया विकल्प है। शोध से पता चलता है कि वे दर्द को कम करते हैं, उपचार में सहायता करते हैं, और साइड इफ़ेक्ट का जोखिम भी कम होता है।