लाइफस्टाइल
25 Feb, 2026
07:45 AM
कम उम्र में बढ़ता हाई ब्लड प्रेशर, युवाओं की सेहत के लिए बन रहा बड़ा खतरा, जानें कैसे रखें BP को कंट्रोल
युवाओं में हाई ब्लड प्रेशर क्यों बढ़ रहा है तो इसकी सबसे बड़ी वजह लाइफस्टाइल है. पहले की तुलना में अब शारीरिक मेहनत बहुत कम हो गई है. घंटों लैपटॉप और मोबाइल के सामने बैठकर काम करना, देर रात तक जागना और सुबह जल्दी उठकर फिर काम पर निकल जाना शरीर को थका देता है.
