गर्मियों में लोगों को काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. इस दौरान शरीर में पानी और एनर्जी की कमी महसूस होने लगती है, पेट की समस्या भी इन दिनों खूब होती हैं. अगर गर्मियों में आप ख़ुद को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो आपको कुछ ऐसे फल खाने होंगे, जो गर्मियों में आपके के लिए काफी फायदेमंद साबित हों. तो चलिए इंतजार किस बात का बताते हैं आपको गर्मियों मे कौनसे फल आपके लिए वरदान साबित हो सकते हैं.

अनुपमा सीरियल के आने वाले एपिसोड में दिखेगा बड़ा ट्विस्ट, जब अनुपमा 'अनु की रसोई' जलाए जाने के बाद गौतम को करारा जवाब देगी. राघव देगा साथ और अनुपमा फिर से उठेगी अपने परिवार और आत्मसम्मान के लिए. जानें पूरी कहानी.

शिवसेना सांसद श्रीकांत शिंदे के नेतृत्व में एक सर्वदलीय प्रतिनिधिमंडल ने यूएई पहुंच गया है. इस दौरान प्रतिनिधिमंडल के सदस्य यूएई के विदेश विभाग के अधिकारियों से मुलाकात करने के साथ-साथ अबू धाबी के विश्व प्रसिद्ध BAPS हिंदू मंदिर भी पहुंचे.

बिहार के गोपालगंज जिले से एक शादी समारोह के दौरान चौकानें वाला मामला सामने आया है. जहां शादी के मंडप से दूल्हे का अपहरण हुआ है. बताया जा रहा है कि शादी में मनोरंजन के लिए आए लौंडा पार्टी के सदस्यों ने घटना को अंजाम दिया है.

कांग्रेस नेता राहुल गांधी पाकिस्तानी गोलीबारी से प्रभावित लोगों से मिलने शनिवार को जम्मू-कश्मीर के पुंछ पहुंचे. इस दौरान उन्होंने स्कूली बच्चों से लेकर पीड़ित परिवार के लोगी से मुलाकात कर उनके मनोबल को बढ़ाया. राहुल गांधी ने कहा यह बहुत बड़ी त्रासदी है. इसमें कई लोग मारे गए. बड़े पैमाने पर संसाधनों को भी नुकसान पहुंचा है. हमने लोगों से मुलाकात की. उनका दुख-दर्द जाना. हमने लोगों की समस्या को समझने की कोशिश की.

परेश रावल को लेकर एक और बड़ी ख़बर सामने आई है, मीडिया रिपोर्ट्स की मानें तो एक्टर ने फिल्म हेरा फेरी 3 का साइनिंग अमाउंट ब्याज समेत लौटा दिया है. एक लीडिंग वेबसाइट की रिपोर्ट में बताया है कि परेश ने फिल्म के लिए साइनिंग अमाउंट के तौर पर 11 लाख रूपए लिए थे. अब उन्होंने फिल्म छोड़ने पर इस अमाउंट को 15 फीसदी ब्याज समेत वापस कर दिया है.

इंग्लैंड दौरे के लिए भारतीय टीम का ऐलान कर दिया गया है. भारत को पांच मैचों की टेस्ट सीरीज खेलनी है. इस सीरीज के लिए भारतीय टीम और नए टेस्ट कप्तान का ऐलान भी किया गया है. 18 सदस्यीय टीम की कमान शुभमन गिल को सौंपी गई है. वहीं ऋषभ पंत को उप-कप्तान बनाया गया है.

भारत-पाकिस्तान तनाव के बीच शहबाज शरीफ और आसिम मुनीर की एक और टेंशन बढ़ने वाली है. पाकिस्तान की तबाही का और सामान लाने के लिए भारत के एनएसए अजीत डोभाल रूस जाने वाले हैं. जी हां, राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार अजीत डोभाल अगले सप्ताह मॉस्को जा सकते हैं. अजीत डोभाल की इस यात्रा का मकसद बाकी बचे हुए S-400 एयर डिफेंस सिस्टम की जल्दी डिलीवरी पर जोर देना है.

झारखंड पुलिस को शनिवार को बड़ी कामयबी मिली है, पुलिस ने सीआरपीएफ के साथ संयुक्त अभियान चलाकर लातेहार जिले के ईचाबार जंगल में 10 लाख के इनामी जेजेएमपी के प्रमुख पप्पू लोहरा और उसके साथी प्रभात को मुठभेड़ में मार गिराया है.

कर्नाटक सरकार के ओनरशिप वाली कंपनी कर्नाटक सोप्स एंड डिटर्जेंट्स लिमिटेड यानि KSDL ने तमन्ना भाटिया को अपने सोप ब्रांड का नया फेस बनाने का ऐलान किया है. लेकिन लगता है कन्नड़ के स्थानीय लोगों को सरकार का ये फैसला रास नहीं आया है, इसलिए सोशल मीडिया पर कई लोग कर्नाटक सरकार की आलोचना कर रहे हैं और एक्ट्रेस को भी ट्रोल कर रहे हैं.

एक्टर मुकुल देव अब हमारे बीच में नहीं रहे. उनके निधन की ख़बर को एक्टर विंदू दारा सिंह ने कंफर्म किया है, उन्होंने एक वेबसाइट से बातचीत में बताया है कि मुकुल बीते कुछ समय से काफी बीमार चले रहे थे. अस्पताल में उनका इलाज चल रहा था, लेकिन वो मौत को मात नहीं दे पाए और अपने चाहने वालो को हमेशा हमेशा के लिए छोड़कर चले गए हैं.

हस्त शास्त्री के ज्ञाता और सरकार पालमिस्ट्री नाम से मशहूर दर्शन पाठक से जानिये हथेली पर मौजूद शुक्र पर्वत किन चीजों का कारक है , जो व्यक्ति की ज़िंदगी को आनंद से भर देता है

संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषद में भारत ने पाकिस्तान की जमकर क्लास लगाई है. UNSC में भारत के स्थायी प्रतिनिधि, राजदूत हरीश पुरी ने पाकिस्तान को फटकार लगाते हुए कहा "जो देश आम नागरिकों और आतंकवादियों में अंतर ना समझता हो, उसे नागरिक सुरक्षा की चर्चा में भाग नहीं लेना चाहिए. यह अंतरष्ट्रीय समुदाय का अपमान है.