लाइफस्टाइल
17 Nov, 2024
07:07 PM
कुर्सी पर ज्यादा देर बैठने की आदत बनेगी जानलेवा, जानिए दिल के लिए कितनी खतरनाक है ये आदत
लंबे समय तक कुर्सी पर बैठे रहने की आदत आपके दिल के लिए जानलेवा साबित हो सकती है। इस ब्लॉग में हमने हाल ही में किए गए एक वैज्ञानिक अध्ययन का जिक्र किया है, जिसमें पाया गया है कि दिनभर में 10.6 घंटे या उससे अधिक समय तक बैठने से दिल की बीमारियों और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।
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