सोआ में पाया जाने वाला पोटैशियम मांसपेशियों और शरीर में पानी का सही संतुलन बनाए रखने में मदद करता है. पोटैशियम वाली चीजें खाना दिल की सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. वहीं, सोआ में मौजूद कैल्शियम हड्डियों को मजबूत रखने में मदद करता है। हालांकि, सोआ में कैल्शियम कम मात्रा में होता है.

योगी सरकार के मंत्रियों ने अखिलेश यादव के खिलाफ मोर्चा खोलते हुए कहा कि अखिलेश का अंहकार 2017, 2022 की तरह 2027 में भी टूटेगा. बीजेपी ने आगे कहा कि सरकार के विकास कार्यों के आगे विपक्ष बेदम है.

BJP ने अखिलेश यादव पर तीखा हमला बोला है. बीजेपी ने कहा कि अखिलेश MLC चुनाव में हार को जीत बता रहे हैं. पार्टी ने आगे कहा कि एक ही जाति के लोगों को आयोग का अध्यक्ष बनाने वाले अखिलेश आज शिक्षा व्यवस्था पर ज्ञान दे रहे हैं.

सारा अली खान को, मंदिर में पूजा-अर्चना करने के बाद एक मुस्लिम धर्मगुरु की आलोचना का सामना करना पड़ रहा है. बरेली के इस्लामिक मौलवी मोलाना मुफ्ती शहाबुद्दीन रजवी बरेलवी ने अब एक फतवा जारी किया है, जिसमें उनके केदारनाथ जाने और हिंदू रीति-रिवाजों में हिस्सा लेने को इस्लामी कानून के तहत 'हराम' करार दिया गया है.

उत्तराखंड में बड़ा हादसा हो गया है. यहां बदरीनाथ से देहरादून जा रहा हेलिकॉप्टर लापता हो गया. क्रैश का वीडियो भी सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. इसमें पायलट समेत 6 लोग थे सवार. सेना, प्रशासन और SDRF ने सर्च ऑपरेशन शुरू कर दिया है.

ये व्रत माताएं अपने पुत्रों की लंबी उम्र और सुखी जीवन की कामना के लिए रखती हैं. इस दिन निर्जल उपवास रखा जाता है, जो भोर से शुरू होकर सायंकाल तक चलता है. व्रत का पारण तारों के दर्शन के बाद किया जाता है, हालांकि कुछ स्थानों पर चंद्रमा के दर्शन के बाद भी व्रत खोला जाता है. चूंकि चंद्रोदय देर से होता है, इसलिए तारों के दर्शन को प्राथमिकता दी जाती है.

Ramayan: पाकिस्तान के कराची में रहने वाले कुछ हिंदू भी इस फिल्म को लेकर काफी उत्साहित हैं. सोशल मीडिया पर एक वीडियो सामने आया है, जिसमें लोग फिल्म की सफलता की कामना करते नजर आ रहे हैं.

साइक्लोन ‘भोला’ नाम से भले ही भोला हो लेकिन यह किसी दैत्य से कम नहीं था. साल 1970 में बंगाल की खाड़ी से उठे इस तूफान ने तीन देशों को अपनी चपेट में लिया.

गजेंद्र चौहान ने नसीरुद्दीन को चैलेंज देते हुए कहा है कि उन कामों की सराहना करते हुए ट्वीट भी कीजिए, अगर आप सरकार का इतना विरोध करना चाहते हैं, तो चुनाव क्यों नहीं लड़ते? चुनाव लड़िए. मैं आपको चुनौती देता हूं, आप जहां भी चुनाव लड़ेंगे, मैं आपके खिलाफ लड़ूंगा और आपको हरा दूंगा.

कानपुर के बिठूर इलाके में करवाचौथ पर एक पति की तीन पत्नियों के बीच पहले पूजा करने को लेकर विवाद हो गया. मामला इतना बढ़ा कि तीनों के बीच कहासुनी पुलिस चौकी तक पहुंच गई. बताया जा रहा है कि पहली पत्नी ने ही पति की दूसरी शादी अपनी सहेली से कराई थी, जबकि युवक ने बाद में तीसरी शादी भी कर ली. दूसरी पत्नी से युवक की एक बेटी भी है.

गुजरात के बनासकांठा में पीएम मोदी ने कई विकास परियोजनाओं का शिलान्यास और लोकार्पण किया। इस दौरान उन्होंने कांग्रेस और विपक्ष को तगड़ा घेरा और अफरातफरी का माहौल पैदा करने का आरोप लगाया.

Amit Shah in Lucknow: अमित शाह के लखनऊ पहुंचने से पहले ही भाजपा नेताओं और कार्यकर्ताओं में काफी उत्साह देखने को मिला. भाजपा प्रदेश अध्यक्ष पंकज चौधरी ने कहा कि अमित शाह का मार्गदर्शन मिलने से पार्टी के कार्यकर्ताओं को नई ऊर्जा मिलेगी

बिहार में हाल में ही हुए MLC चुनाव में दरभंगा स्नातक सीट से RJD उम्मीदवार की जीत हुई, वहीं बीजेपी अपने ही गढ़ में हार गई. राजनीति के जानकारों की मानें तो इस जीत ने तेजस्वी को खुशी से ज्यादा टेंशन दे दी है. आखिर उन्हें किस बात का डर सता रहा है.