पाकिस्तान में भुखमरी की स्थिति बेहद भयावह होती जा रही है. संयुक्त राष्ट्र की FAO रिपोर्ट के अनुसार, देश के बलूचिस्तान, सिंध और खैबर पख्तूनख्वा जैसे 68 जिलों में करीब 1.1 करोड़ लोग गंभीर खाद्य संकट का सामना कर रहे हैं.
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दुनिया19 May, 202505:08 PMभुखमरी और कंगाली की मार झेल रहा पाकिस्तान, क्या 1 करोड़ लोगों को मरने देगी Pak सरकार?
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लाइफस्टाइल19 May, 202512:12 PMरोज रात को करें ये 4 काम, कोसों दूर भाग जाएगा मोटापा!
मोटापे और बढ़ते वजन को कम करने के लिए आपको रात में चार ऐसे काम करने पढ़ेंगे जो मोटापे को रोकने के लिए बहुत ज़रूरी हैं, तो चलिए इंतजार किस बात का बताते हैं आपको ये सीक्रेट टिप्स.
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लाइफस्टाइल17 May, 202503:39 PMये चार बुरी आदतें भी हैं मोटापे के लिए जिम्मेदार, सिर्फ खाने को मत कोसिए!
आज की तारीख में हर दूसरा शख्स मोटापे का शिकार है, मोटापे को लेकर लोगों में ये धारणा बनी हुई है कि ज्यादा खाने या खराब तला भूना खाने से ही मोटापा बढ़ता है, लेकिन ऐसा नहीं है. जंक फूड या ज्यादा खाने से तो मोटापा बढ़ता ही है, लेकिन हमारी लाइफ स्टाइल में कुछ ऐसी बुरी आदतें भी शामिल हैं जिसकी वजह से तेजी से लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं.
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लाइफस्टाइल13 May, 202506:35 PMकद्दू का बीज है मैजिक फ़ूड! जानिए इसे खाने से मिलते हैं क्या फायदे
इम्युनिटी को मजबूत करने में भी कद्दू का बीज अहम रोल निभाता है. कद्दू के बीजों में विटामिन ई और जिंक होता है जो इम्यूनिटी को मजबूत बनाने का काम करते हैं.
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लाइफस्टाइल11 May, 202504:10 PMबच्चों के मोटापे को कंट्रोल करने के लिए पेरेंट्स करें ये काम, हमेशा हेल्दी रहेगा बच्चा!
मोटापे की समस्या बढ़ती जा रही है. क्या बड़े अब तो बच्चों का भी वजन ट्रेन की रफ़्तार से बढ़ रहा है, जिसकी वजह से छोटी उम्र में ही बच्चे कई बीमारियों का शिकार हो रहे हैं. जो की पेरेंट्स के लिए बड़ी चिंता का विषय है. लेकिन डरने वाली बात नहीं है लाइफ़स्टाइल में कुछ हेल्दी आदतों को शामिल कर आप अपने बच्चों के वजन और हेल्थ दोनों को मेंटेन रख सकते हैं. अगर आप भी जानना चाहते हैं कि बच्चों का वजन मेंटेन और उन्हें हेल्दी रखने के लिए क्या करना है तो चलिए बताते हैं आपको कुछ ख़ास टिप्स