आयुर्वेद और धर्म ग्रंथों के मुताबिक चांदी, तांबा, कांसा और पीतल जैसे धातुओं के बर्तन में रखा पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. जबकि प्लास्टिक, स्टील या लोहे के बर्तनों में पानी पीने से बचना चाहिए क्योंकि ये शरीर पर बुरा असर डाल सकते हैं. आइए जानते हैं लोटे से पानी पीने के क्या फायदे होते हैं.

आयुर्वेद, स्वास्थ्य देखभाल और कल्याण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. अब तक आयुर्वेद दिवस धनतेरस के दिन मनाया जाता था. हिंदू कैलेंडर पर आधारित होने के कारण अंग्रेजी कैलेंडर पर इसकी तारीख हर साल बदलती रहती थी.

युर्वेद कहता है कि अमूमन रात में अपर्याप्त नींद शरीर में ड्राईनेस यानी वात दोष बढ़ाती है, जबकि दिन में सोने से नमी यानी कफ दोष का संचार होता है, इसलिए दिन में सोने की सलाह नहीं दी जाती है. हालांकि, गर्मियों के दौरान, सूर्य का बल बढ़ा हुआ होता है और इसी वजह से वात बढ़ता है तो ड्राईनेस बढ़ती है. रात छोटी होती है, इसलिए दिन में सोना नुकसान नहीं पहुंचाता. तो वजह हमारे शरीर का वात-पित्त और कफ है!

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने धनतेरस के अवसर पर बुजुर्गों के लिए ‘आयुष्मान वय वंदना योजना’ का विस्तार करते हुए सालाना 5 लाख रुपये तक मुफ्त इलाज का ऐलान किया। इस योजना से 70 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बुजुर्गों को विशेष कार्ड मिलेगा, जिससे उन्हें अस्पतालों में मुफ्त इलाज की सुविधा मिलेगी।

सेक्स समस्याओं को लेकर लोग बात नहीं करते, घबराते हैं, छुपाते हैं. और पूरी ज़िंदगी तनाव में गुज़ारते हैं. इस तरह की समस्या से कैसे बचा जाए. और अगर कोई इस तरह की समस्या से जूझ रहा है. तो उसे क्या करना चाहिए. ऐसे तमाम सवालों के जवाब VedVati Ayurveda के Founder Piyush Kumar ने दी है. सुनिए और उसका लाभ उठाइए.