विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व शरीर में अलग-अलग तरीकों से अवशोषित होते हैं. कुछ को अवशोषण के लिए भोजन में मौजूद वसा की आवश्यकता होती है, जबकि कुछ को खाली पेट लेने पर बेहतर अवशोषण होता है. तो आइए जानते हैं सप्लीमेंट्स लेने का सही समय क्या है.

रेयर अर्थ मिनरल्स, यानी दुर्लभ पृथ्वी तत्व, आज टेक्नोलॉजी और डिफेंस का नया ईंधन बन चुके हैं। चीन, जो दुनिया के 60% से ज्यादा REE (Rare Earth Elements) का उत्पादन करता है, उसने हाल ही में अमेरिका को इन खनिजों की सप्लाई पर रोक लगा दी है। यह कदम अमेरिका द्वारा चीनी प्रोडक्ट्स पर भारी टैरिफ लगाने के जवाब में उठाया गया है।

अमेरिका ने तालिबान के साथ अपने संबंध बहाल करने के संकेत दिए हैं. हक्कानी नेटवर्क के प्रमुख पर से इनाम हटाया गया है. अमेरिका के इन कदमों से सवाल उठ रहे हैं कि क्या यह तालिबान से खनिजों का सौदा करने की रणनीति है या बंधकों की रिहाई की कोशिश?

अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की नजर अब अफगानिस्तान के बहुमूल्य खनिज संसाधनों पर टिकी है। यूक्रेन से मिनरल डील फेल होने के बाद, अब अमेरिका अफगानिस्तान में दखल देने की योजना बना रहा है। ट्रंप जानते हैं कि अफगानिस्तान 1 ट्रिलियन डॉलर से अधिक के बहुमूल्य खनिजों का भंडार है, लेकिन यहां तालिबान और चीन की मौजूदगी उनकी राह में सबसे बड़ी बाधा बन सकती है।

अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप यूक्रेन के साथ एक बड़ी डील करने जा रहे हैं, जिसका संबंध रेयर अर्थ मिनरल्स (Rare Earth Minerals) से है। ये दुर्लभ खनिज इलेक्ट्रिक वाहनों, रक्षा उपकरणों और आधुनिक तकनीक के लिए बेहद जरूरी हैं। अभी तक इनकी आपूर्ति का बड़ा हिस्सा चीन से आता है, लेकिन अमेरिका अब चीन पर निर्भर नहीं रहना चाहता। इसीलिए ट्रंप यूक्रेन के विशाल खनिज भंडार को एक्सप्लोर करना चाहते हैं।