पूर्वी राज्यों में फिलहाल बारिश थमने के कोई संकेत नहीं हैं. क्या झारखंड अगले 48 घंटों में बाढ़ की चपेट में आएगा या बारिश धीरे-धीरे थमेगी? यही सवाल सबको परेशान कर रहा है.

‘मुनक्का’ को काली किशमिश भी कहा जाता है, जो एक तरह का सूखा हुआ अंगूर है. यह विटामिन, फाइबर, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जिसका सेवन करने से बीमारियों से लड़ने में मदद मिलती है.

लगातार हो रही बारिश ने मायानगरी मुंबई की रफ्तार थाम दी है. जगह-जगह सड़कें जलमग्न, सबवे डूबे और लोकल ट्रेनें पटरी से उतरती नजर आ रही हैं. हालात इतने बिगड़े कि बीएमसी को स्कूल-कॉलेज बंद करने का ऐलान करना पड़ा. मगर सबसे बड़ा सवाल ये है कि अगर बारिश का ये सिलसिला यूं ही चलता रहा तो क्या मुंबई पूरी तरह डूब जाएगी?

लगातार हो रही बारिश और हथिनीकुंड बैराज से छोड़े गए पानी की वजह से दिल्ली पर बाढ़ का खतरा मंडरा रहा है. दिल्ली में यमुना नदी का जलस्तर 19 अगस्त तक 206 मीटर तक पहुंचने की आशंका है, जो 205.33 मीटर के खतरे के निशान को पार कर जाएगा. केंद्रीय जल आयोग (सीडब्ल्यूसी) द्वारा रविवार को जारी एक एडवाइजरी जारी कर यह बात कही गई है.

पठानकोट के आठ गांवों में अचानक आई बाढ़ ने ग्रामीणों की जिंदगी खतरे में डाल दी. घर और खेत पानी में डूब गए हैं, लेकिन सबसे बड़ा सवाल यह है कि क्या प्रशासन और मौसम विभाग समय रहते चेतावनी दे पाए? अगले तीन दिनों की भारी बारिश ने स्थिति को और भी नाजुक बना दिया है.

जम्मू-कश्मीर और हिमाचल प्रदेश में रविवार 17 अगस्त की सुबह स्थानीय लोगों के लिए काल बनकर आई है. इन दो राज्यों से बादल फटने की खबर सामने आई है. जम्मू-कश्मीर में बादल फटने की ये बीते 3 दिन में दूसरी घटना है. आज कठुआ जिले में बॉर्डर से सटे इलाके में 3 जगह बादल फटा है.

मोटापा सिर्फ दिखने की बात नहीं है, इससे कई बीमारियां जुड़ी होती हैं, जैसे डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, दिल की बीमारी और थायरॉइड. इसलिए इस पर समय रहते ध्यान देना बहुत जरूरी है. मोटापा सिर्फ ज्यादा खाने से नहीं होता, इसके पीछे शरीर की अंदरूनी गड़बड़ियां भी मुख्य कारण होती हैं.

इलायची एक ऐसा मसाला है, जो स्वाद के साथ-साथ ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने में भी मदद कर सकता है. शायद कम ही लोग जानते होंगे कि इलायची में ऐसे गुण होते हैं जो कई बीमारियों में फायदेमंद साबित होती है.

'चुकंदर' एक ऐसी ही सब्जी है जो शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने और ताजगी बनाए रखने में मदद करता है. यह उन चुनिंदा सब्जियों में शामिल है जिन्हें आयुर्वेद, विज्ञान और न्यूट्रिशनिस्ट सभी ने लाभकारी माना है.

जम्मू कश्मीर के किश्तवाड़ में बादल फटने की बड़ी घटना सामने आई है. इसमें एक लंगर के बह जाने की बात सामने आई है. बादल फटने से नदियां उफान पर आ गई हैं.

भारतीय सेना ने स्थानीय प्रशासन के साथ मिलकर लिमचीगड में बेली ब्रिज का निर्माण पूरा कर लिया. 5 अगस्त को उत्तरकाशी के धराली में बादल फटने से पुराना पुल बह गया था, जिसके बाद इस ब्रिज ने क्षेत्र की कनेक्टिविटी बहाल कर दी.

यह आर्टिकल दिल्ली में बाढ़ जैसी आपदा के दौरान मदद पाने के लिए जरूरी हेल्पलाइन नंबर और संपर्क सूत्रों की जानकारी देता है. इसमें दिल्ली बाढ़ कंट्रोल रूम, आपदा प्रबंधन, पुलिस, फायर ब्रिगेड, ऐम्बुलेंस, जल बोर्ड, बिजली विभाग और NDRF के नंबर शामिल हैं, साथ ही राहत केंद्र, सोशल मीडिया मदद और बाढ़ से बचाव के उपाय भी बताए गए हैं.

समाजवादी पार्टी के पूर्व सांसद एसटी हसन ने उत्तरकाशी त्रासदी पर बयान देते हुए कहा कि जब ऊपर वाला अपना हिसाब करता है तो आदमी कहीं से भी अपने आप को नहीं बचा पाता. इसपर मौलाना शहाबुद्दीन ने उनकी क्लास लगाते हुए कहा कि आपदा को आपदा की नजर से देखना चाहिए. इस आपदा को हिंदू मुस्लिम का रंग न दिया जाए.