सूर्य की किरणें मानव शरीर के स्वास्थ्य के लिए अत्यंत आवश्यक होती हैं. खासकर, सूर्य की किरणों से मिलने वाले विटामिन डी को आयुर्वेद और आधुनिक चिकित्सा, दोनों में जीवन के लिए अमृत समान माना गया है. विटामिन डी को 'सनशाइन विटामिन' भी कहा जाता है, क्योंकि इसका सबसे प्रभावशाली और प्राकृतिक स्रोत सूर्य की किरणें हैं. पूरी जानकारी के लिए आगे पढ़ें....

अब तक जिन चीजों के लिए प्रोफेशनल डिज़ाइनर या महंगे टूल्स की जरूरत पड़ती थी, वो काम अब Google Gemini AI से घर बैठे, वो भी फ्री में हो सकता है. तो अगर आप भी कुछ नया और मजेदार करना चाहते हैं या सोशल मीडिया पर धमाल मचाना चाहते हैं, तो इस टूल को जरूर ट्राय करें.

मेरठ के कबाड़ी बाजार में पुलिस ने गुरुवार देर रात चार कोठों पर एक साथ दबिश दी. दबिश में 21 युवतियां और 10 लोगों को गिरफ्तार किया है.

दिल्ली दंगों के आरोपी शरजील इमाम और उमर खालिद के बहाने किरेन रिजिजू ने कांग्रेस पर बड़ा अटैक किया. उन्होंने शरजील इमाम का पुराना वीडियो शेयर किया. जिसमें वह देश को बांटने की बात कर रहे हैं.

सिक्किम में भारी बारिश के बीच लैंडस्लाइड होने से 4 लोगों की मौत हो गई है. तीन लोग अभी लापता बताए गए हैं. फिलहाल, लापता लोगों की तलाश के लिए बचाव अभियान जारी है. भारी बारिश के बीच प्रशासन ने जोखिम वाले क्षेत्रों के निवासियों से सतर्क रहने की अपील की है.

Bihar Election: गयाजी के गुरुआ विधानसभा क्षेत्र में क्या यादवों को शादी करना भी गुनाह है, मुस्लिमों के गढ़ में यादवों ने डीजे पर निकाली बारात तो एक शख्स की विरोध में पीट-पीट कर हत्या कर दी गई, यहां तक कि RJD विधायक विनय यादव पर भी पीड़ित यादवों की बजाए मुस्लिमों का साथ देने का लगा आरोप, गुरुआ क्षेत्र से देखिये NMF NEWS की ग्राउंड जीरो रिपोर्ट !

पटना में एआईएमआईएम के बिहार अध्यक्ष अख्तरुल ईमान ढोल-नगाड़े बजाते हुए तेजस्वी यादव के आवास पहुंचे और गठबंधन में शामिल करने की मांग की. ईमान ने कहा कि उनकी पार्टी मुख्यमंत्री या मंत्रालय नहीं, सिर्फ 6 सीटें चाहती है. उन्होंने 2005 की तर्ज पर 2025 के चुनाव में भी एआईएमआईएम की भूमिका निर्णायक बताई.

सुशीला कार्की नेपाल की पहली महिला प्रधानमंत्री बनने जा रही हैं, राष्ट्रपति रामचन्द्र पौडेल उन्हें शपथ दिलाएंगे. अंतरिम प्रधानमंत्री पद के लिए कुलमान घिसिंग का नाम भी रेस में था.

शीला का आरोप है कि जून 2020 में आजम एक मौलाना को साथ लेकर आए और उसे धमका कर उसका धर्म परिवर्तन करवा दिया. मौलाना ने उसे कलमा पढ़वाकर उसका नाम शीला से बदलकर साईबा रख दिया और आजम के साथ निकाह भी करा दिया. इसके बाद, आजम का व्यवहार पूरी तरह बदल गया. शीला ने कहा कि आजम ने घर में रखी हिंदू देवी-देवताओं की मूर्तियों को तोड़ा और उनके साथ मारपीट करना शुरू कर दिया.

मशहूर भोजपुरी सिंगर देवी अनमैरिड हैं, लेकिन उन्होंने हाल ही में एक बच्चे को जन्म दिया है. उनकी डिलीवरी ऋषिकेश एम्स में की गई और इसके बाद सिंगर ने बच्चे के साथ अपनी फोटो सोशल मीडिया पर शेयर की. अब इसके बाद एक नई बहस शुरू हो गई है.

ओडिशा के पुरी में पेशे से शिक्षक एक शख्स ने अवैध संबंधों के शक में पत्नी और युवक पर हथौड़े से हमला कर दिया. खबर है कि हमले के बाद दोनों को अर्धनग्न हालत में सड़कों पर घुमाया गया.

डीजीपी ने आगे कहा कि पंजाब पुलिस संगठित अपराध और सीमा पार मादक पदार्थों की तस्करी के खिलाफ अपनी लड़ाई में दृढ़ है.

सोनू सूद ने हाल ही में एक भावुक वीडियो पोस्ट किया, जिसमें उन्होंने लोगों से एक-एक जरूरतमंद की मदद करने का आग्रह किया. पोस्ट किए गए वीडियो में वह फिरोजपुर बॉर्डर से कुछ किलोमीटर दूर एक गांव में परमजीत नाम की महिला के घर पहुंचे, जिसमें उन्होंने बताया कि बाढ़ ने परमजीत के घर और फसल को पूरी तरह तबाह कर दिया.