विटामिन C का एक पावरहाउस होने के कारण, नींबू के छिलके आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को मजबूत करते हैं. यह शरीर को संक्रमणों और बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं, जिससे आप मौसमी बीमारियों से बचे रहते हैं.
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लाइफस्टाइल02 Jul, 202512:11 PMरस निचोड़कर फेंक देते हैं छिलके? जानें नींबू के छिलकों के चौंकाने वाले फायदे
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लाइफस्टाइल01 Jul, 202506:43 PMगर्भवती नहीं हैं फिर भी रुक गए पीरियड्स? इसके पीछे हो सकते हैं ये गंभीर कारण!
सेकेंडरी एमेनोरिया तब होता है जब किसी महिला को पहले नियमित मासिक धर्म आता रहा हो, लेकिन फिर अचानक तीन महीने (या अनियमित पीरियड्स की स्थिति में छह महीने) या उससे अधिक समय तक पीरियड्स आना बंद हो जाएं. यह कोई बीमारी नहीं है, बल्कि अक्सर किसी आतंरिक स्वास्थ्य समस्या का लक्षण होता है.
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लाइफस्टाइल01 Jul, 202503:11 PMसावन में सेहत का रखें ख्याल! इन चीज़ों को खाने से बचें नहीं तो हो सकता है नुकसान
सावन के महीने में इन चीज़ों से परहेज़ करने की परंपरा सिर्फ धार्मिक आस्था का हिस्सा नहीं है, बल्कि इसके पीछे गहन वैज्ञानिक और स्वास्थ्य संबंधी तर्क भी हैं. यह हमें इस संवेदनशील मौसम में अपने शरीर को स्वस्थ रखने और संक्रमणों से बचाने में मदद करता है.
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ट्रेंडिंग न्यूज़29 Jun, 202506:27 PMछक्का मारने के बाद खिलाड़ी के साथ अचानक हुआ बड़ा हादसा, बीच मैदान पर हुई मौत, वीडियो हुआ वायरल
ये वीडियो पंजाब के फिरोजपुर से सामने आया है जहां एक बल्लेबाज क्रिकेट मैच के दौरान छक्का मारने के बाद जमीन पर गिर जाता है, बाद में उसकी मौत हो जाती है.
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लाइफस्टाइल29 Jun, 202501:25 PMदिल की सेहत के लिए रोज़ खाएं लहसुन! ये फायदे जानकर आप हो जाएंगे हैरान
लहसुन में पाए जाने वाले विभिन्न पोषक तत्व और बायोएक्टिव कंपाउंड इसे हृदय स्वास्थ्य के लिए एक शक्तिशाली औषधि बनाते हैं. रिसर्च बताती है कि यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के साथ-साथ कैंसर को कम करने में कारगर है. लहसुन का वैज्ञानिक नाम 'एलियम सैटिवम एल' है और इसकी उत्पत्ति मध्य एशिया से मानी जाती है. वहीं, इसकी पैदावार भारत, चीन, फिलीपीन्स, ब्राजील, मैक्सिको जैसे देशों में बड़े पैमाने पर हो रही है.