अगर वजन घटाना है तो सबसे पहले मोटापे के कारणों को समझना पड़ेगा, ये जानना होगा कि आख़िर मोटापा क्यों होता है, क्या खाने से तेजी से शरीर में बैड फैट जमा होता है. लोगों ने अपनी डाइट में ऐसी चीजें शामिल की हुईं हैं, जिससे तेजी से मोटापा बढ़ता है. आज अपनी इस रिपोर्ट में हम आपको ऐसे ही अनहेल्दी खान-पान के बारे में बताएंगे, जिन्हें जानने के बाद आप उन्हें खाना तो दूर, छूने का भी नहीं सोचेंगे और इन चीजों को इग्नोर कर आप आसानी से वेट लॉस कर पाएंगे.

अदनान सामी ने पाकिस्तानी सेना प्रमुख असीम मुनीर की फील्ड मार्शल पदोन्नति पर तंज कसते हुए एक मजेदार वीडियो शेयर किया. इस वीडियो में उन्होंने इशारे से उन्हें 'गधों का सरताज' कहा, जो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है. जानिए पूरी खबर.

ई-पासपोर्ट की प्रक्रिया ने पासपोर्ट आवेदन को कहीं अधिक आसान और सुविधाजनक बना दिया है. अब, आप घर बैठे या मोबाइल ऐप के माध्यम से अपना आवेदन कर सकते हैं. इसके लिए आपको बस कुछ आसान कदमों का पालन करना होगा, और आप अपना ई-पासपोर्ट आसानी से प्राप्त कर सकते हैं.

सीरियल ये रिश्ता क्या कहलाता है में आए बदलाव पर अब अभिरा का किरदार निभा रहीं समृद्धि शुक्ला ने चुप्पी तोड़ी है. एक्ट्रेस ने शो के नए प्लॉट के बारे में खुलकर बात की है, एक्ट्रेस ने एक लीडिंग वेबसाइट को दिए इंटरव्यू में कहा कि बहुत बदलाव महसूस होता है. हर चीज लुक से लेकर फीलिंग्स तक हर रिश्ते में बदलाव आ गया है. अब दादी सा ​​और मां मेरे साथ हैं, लेकिन अरमान नहीं हैं, मेरी बेटी भी नहीं है. सात सालों में अभिरा ने बहुत दर्द झेला है.

स्टार प्लस के शो ‘अनुपमा’ के 21 मई के एपिसोड में आर्यन और माही की शादी के बीच प्रार्थना ने गौतम को तलाक देने का फैसला लिया. राघव की वापसी, अनुपमा पर लगे आरोप और मोटी बा का गुस्सा बने आज के एपिसोड की खास बातें. जानिए पूरी कहानी.

पूरे देश में पाकिस्तानी जासूसों की धरपकड़ जारी है. ज्योति मल्होत्रा सहित कई जासूसों की गिरफ्तारी हुई है, वहीं असम के सीएम हिमंत बिस्वा सरमा ने अपने राज्य में पाक एजेंट्स पर कड़ा प्रहार किया है. बीते 28 दिन में करीब 73 की गिरफ्तारी हुई है.

पटना मेडिकल कॉलेज में बीजेपी नेता मनीष कश्यप के साथ मारपीट हुई. बीजेपी नेता के समर्थकों का दावा है कि मनीष कश्यप एक मरीज की पैरवी के लिए गए थे और अस्पताल की व्यवस्थाओं को लेकर सवाल उठाया, इसके बाद डॉक्टर और कर्मचारियों ने उन्हें बंधक बनाकर मारपीट की.

ऑपरेशन सिंदूर पर फिल्म बनाने की वजह से बॉलीवुड एक्टर अक्षय कुमार और विक्की कोशल आपस में भिड़ गए हैं. कहा जा रहा है की दोनों ही एक्टर्स इस मुद्दे पर फिल्म बनाने के राइट्स को लेकर लड़ रहे हैं. हालांकि अब अक्षय कुमार की पत्नी और एक्ट्रेस ट्विंकल खन्ना ने इन खबरों की सच्चाई से पर्दा उठाया है.

खीर भवानी मंदिर एक ऐसा मंदि है जिसमें बना कुंड भआरत में प्राकृतिक आपदा आने के संदेश देता है, ये मंदिर कश्मीर के श्रीनगर के तुलमूल इलाके में स्थित है, कहते है कि कोई भी इस मंदिर में हथियार लेकर नहीं जाता है, क्योंकि एक बार इस मंदिर में एक फौजी हथियार लेकर घुस गया था तो उसका सिर बाहर और धड़ अंदर मिला था, जिसके बाद इस मंदिर में कोई भी हथियार लेकर नहीं आता है ये मंदिर कई ऐसे रहस्य आज भी समेटे हुए है जिन्हें कोई भी सुलझा पाया है, और यही वजह है कि आज भी कश्मीरी इस मंदिर को बहुत मानते है वहीं 20 मई को भी कश्मीर के मुख्यमंत्री उमर अब्दुल्ला ने भी इस मंदिर का दौरा किया और देश की शांति की भी कामना की.

ऑपरेशन सिंदूर की कार्रवाई और पाकिस्तान की आतंकवाद समर्थित सोच को दुनियाभर के देशों में उजागर करने जा रही भारतीय सांसदों की टीम ने 5 सूत्रीय रणनीति तैयार की है. जो वैश्विक मंच पर पाकिस्तान पर बड़ी डिप्लोमैटिक स्ट्राइक करने वाली है.

उत्तर प्रदेश के रामपुर से पाकिस्तान के लिए जासूसी करने के आरोप में गिरफ़्तार किए गए जासूस शहजाद ने ATS द्वारा पूछताछ में कई बड़े खुलासे किए है. उसने बताया कि उत्तर प्रदेश के कई स्थानों पर आतंकी हमले तैयारी थी.

फिल्म हेरी फेरी के तीसरे पार्ट को छोड़ने के बाद से ही परेश रवाल के फैंस परेशान हैं. हर कोई यही जानना चाह रहा है कि आख़िर एक्टर ने ये फिल्म क्यों छोड़ दी. इस बीच बाबू भैया यानि परेश रावल का एक इंटरव्यू काफी वायरल हो रहा है, जिसमें वो ये बताते हुए नज़र आए थे कि वो हेरा फेरी और बाबू भैया के कैरेक्टर से ख़ुश नहीं है. उन्हें ऐसा लगता है कि इस किरदार को करके वो फंस गए हैं.

भारतीय सेना ने मीडिया की उन खबरों को पूरी तरह से खारिज किया है, जिनमें यह दिखाया जा रहा था कि भारत-पाक तानव के बीच अमृतसर के स्वर्ण मंदिर परिसर में सेना द्वारा एयर डिफेंस गन तैनात की गई थी. सेना द्वारा स्पष्ट किया गया कि ऐसी अफ़वाह वाली खबरों पर ध्यान न दें. इसके साथ ही मंदिर ने भी ऐसे दावे को खारिज किया है.