आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि आम पन्ना विटामिन सी का अच्छा स्रोत है, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है. यह प्राकृतिक कूलिंग एजेंट है, जो शरीर को ठंडक पहुंचाता है और गर्मी से राहत दिलाता है. यही नहीं, आम का पन्ना पाचन एंजाइमों को उत्तेजित करता है, जिससे भोजन का पाचन बेहतर होता है और पाचन तंत्र मजबूत बनता है.

6 जून को निर्जला एकादशी का व्रत 3 राशियों के लिए बेहद ही खास होने वाला है, इस दिन से इन 3 राशि के जातकों का अच्छा समय शुरू होने वाला है, लेकिन बताए गए कुछ उपायों को करके आप भी अपने जीवन से परेशानियों को कम सकते हैं. तो पूरी जानकारी के लिए देखिए ये खास रिपोर्ट.

सिंगापुर में 'शांगरी-ला डायलॉग' के दौरान भारत और पाकिस्तान के शीर्ष सैन्य अधिकारियों ने अपने-अपने विचार रखे. 'शांगरी-ला डायलॉग' एशिया के प्रमुख रक्षा मंच के रूप में जाना जाता है. इस दौरान CDS अनिल चौहान ने डींगें हांक रहे पाकिस्तानी जनरल की धज्जियां उड़ा दीं.

भारत के चीफ ऑफ डिफेंस स्टाफ जनरल अनिल चौहान ने भारत-पाकिस्तान के बीच युद्ध को लेकर कई महत्वपूर्ण बातें रखीं. उन्होंने यह स्पष्ट किया कि अगर भविष्य में युद्ध जैसी स्थिति बनी, तो भारत की सेना किस सिद्धांत पर लड़ाई लड़ेगी.

छत्तीसगढ़ के एक व्यापारी के घर के बाथरूम में अचानक एक तेंदुआ घुस गया. इसके बाद गेट अंदर से बंद हो गया. तेंदुए की दहाड़ की आवाज सुनने के बाद इलाके में हड़कंप मच गया. इसका एक वीडियो भी तेज़ी से वायरल हो रहा है.

अपार कार्ड छात्रों के लिए एक उपयोगी डिजिटल पहचान है, जो भविष्य की शिक्षा प्रणाली को आधुनिक और आसान बनाएगा. हालांकि, यह अनिवार्य नहीं है, और बच्चे बिना इसके भी अपनी पढ़ाई पूरी कर सकते हैं. माता-पिता को घबराने की जरूरत नहीं है.

भोपाल में एक बार फिर बजरंग दल के कार्यकर्ताओं ने शहर के अयोध्या नगर के एक जिम में पहुंचकर मुस्लिम ट्रेनर के खिलाफ हंगामा किया. जहां एक मुस्लिम ट्रेनर को जिम से बाहर निकाला गया. हंगामे के दौरान बजरंग दल के कार्यकर्ताओं ने जिम का रजिस्टर भी चेक किया.

साल 2002-2003 में मुंबई सेंट्रल रेलवे स्टेशन विले पार्ले और मुलुंड बम धमाका मामलों में शामिल होने का आरोप है. इन आतंकी वारदातों में कई लोगों की जान गई थी. आरोप है कि साल 2017 में अपनी सजा पूरी करने के बाद से वह दोबारा कट्टरपंथी गतिविधियों में शामिल हो गया.

अदनान सामी ने एक बार फिर से पाकिस्तान की पोल खोल दी है. सिंगर ने पत्रकार रजत शर्म के शो आपकी अदालत में खुलासा करते हुए बताया है कि जब उनकी मां का इंतकाल हुआ था, तब पाकिस्तान ने उन्हे वीजा देने से मना कर दिया था, लेकिन भारतीय सरकार ने उन्हें जाने की इजाज़त दे दी थी.

Ram Mandir आंदोलन का हिस्सा रहीं साध्वी ऋतंभरा जब किसी बीजेपी शासित राज्य के मुख्यमंत्री की तारीफ करें तो ये कोई छोटी बात नहीं है ये तारीफ भी मुख्यमंत्री के लिए किसी आशीर्वाद से कम नहीं है, सुनिये वो कौन मुख्यमंत्री है जिनकी तारीफ करते-करते उनकी आंखों में आंसू आ गये !

अंकुर पंडित पर आरोप है कि वह दिल्ली के थाना गोविंदपुरी में 16/2015 गैंग का सक्रिय सदस्य है. इसके अलावा उस पर थाना गोविंदपुरी क्षेत्र में एक नाबालिग लड़की से रेप का भी आरोप है. पुलिस ने अंकुर पंडित के पास से तमंचा, 3 जिंदा और 2 खोखा कारतूस के अलावा अपाचे बाइक और मोबाइल बरामद किया.

राम मंदिर आंदोलन का हिस्सा रहीं साध्वी ऋतंभरा जब किसी बीजेपी शासित राज्य के मुख्यमंत्री की तारीफ करें तो ये कोई छोटी बात नहीं है ये तारीफ भी मुख्यमंत्री के लिए किसी आशीर्वाद से कम नहीं है, सुनिये वो कौन मुख्यमंत्री है जिनकी तारीफ करते-करते उनकी आंखों में आंसू आ गये.

अमेरिका के कोलोराडो में एक बार फिर बड़ा हादसा हुआ है. बोल्डर में फिलिस्तीन समर्थक के हमले में छह लोग घायल हो गए. इसकी जांच FBI आतंकवाद के कृत्य के रूप में कर रही है.