भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, इन खाद्य पदार्थों को डाइट में शामिल करके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को भी बढ़ावा दिया जा सकता है. रोजमर्रा की इन छोटी-छोटी चीजों से तनाव, चिंता और अवसाद से लड़ा जा सकता है.

कांग्रेस सांसद और LoP राहुल गांधी ने 'वोट चोरी' के खिलाफ अभियान शुरू करते हुए एक वेबसाइट लॉन्च की और जनता से चुनाव में कथित गड़बड़ियों के खिलाफ जुड़ने की अपील की. उन्होंने डिजिटल मतदाता सूची सार्वजनिक कर पारदर्शिता लाने की मांग की. वहीं बीजेपी प्रवक्ता अमित मालवीय ने चुनाव आयोग की ओर से मांगी गई डिक्लेरेशन शेयर कर राहुल गांधी से ठोस सबूत पेश करने को कहा.

यह आर्टिकल दिल्ली में बाढ़ जैसी आपदा के दौरान मदद पाने के लिए जरूरी हेल्पलाइन नंबर और संपर्क सूत्रों की जानकारी देता है. इसमें दिल्ली बाढ़ कंट्रोल रूम, आपदा प्रबंधन, पुलिस, फायर ब्रिगेड, ऐम्बुलेंस, जल बोर्ड, बिजली विभाग और NDRF के नंबर शामिल हैं, साथ ही राहत केंद्र, सोशल मीडिया मदद और बाढ़ से बचाव के उपाय भी बताए गए हैं.

नासिक जिले के वडनेर दुमाला गांव से रक्षाबंधन के दिन दिल दहला देने वाली एक तस्वीर सामने आई. जहां एक 9 साल की बच्ची अपने 3 साल के मृत भाई के हाथ पर राखी बांधती नजर आई.

यह आर्टिकल iPhone 16 Pro पर मिल रहे अब तक के सबसे बड़े डिस्काउंट के बारे में है, जो iPhone 17 सीरीज लॉन्च से पहले उपलब्ध है. इसमें कीमत में कटौती, बैंक ऑफर्स, एक्सचेंज बोनस और डील कहां से मिल सकती है, इसकी जानकारी दी गई है. साथ ही बताया गया है कि फीचर्स के मामले में iPhone 16 Pro अभी भी एक प्रीमियम और पावरफुल स्मार्टफोन है.

इंदौर में सिविल जज की तैयारी कर रही एक महिला की इंदौर से कटनी जाने के क्रम में लापता होने की खबर है. 7 अगस्त की रात नर्मदा एक्सप्रेस में उनकी बर्थ पर बैग और राखी रखी मिली.

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देश को तीन और वंदे भारत ट्रेन की सौगात दी है. उन्होंने अजनी (नागपुर)-पुणे वंदे भारत, बेंगलुरु-बेलगावी वंदे भारत और कटरा-अमृतसर वंदे भारत ट्रेनों को हरी झंडी दिखाकर रवाना किया. इसके अलावा पीएम मोदी ने बेंगलुरु मेट्रो के नए रुट (येलो लाइन) का भी इनोग्रेशन किया. ये ट्रेन कहां चलेंगे, रूट क्या होंगी और किन-किन स्टेशनों पर इसका ठहराव होगा, जान लीजिए पूरी डिटेल.

उदयपुर फाइल्स के प्रोड्यूसर अमित जानी ने दावा किया है कि उन्हें जान से मारने की धमकियां मिल रही हैं. प्रोड्यूसर ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर एक पोस्ट के ज़रिए सीएम योगी समेत कई अधिकारियों से इस अज्ञात शख्स को गिरफ़्तार करने की मांग की है.

बिहार के मुजफ्फरपुर से मामी-भांजे की लव स्टोरी ने पूरे गांव को दंग कर दिया. यहां मामी अपने ही भांजे के साथ भाग गई. हैरान करने वाली बात ये है कि भागने से पहले पत्नी ने प्रेमी के साथ मिलकर अपने पति को खूब पीटा और उसका हाथ तोड़ दिया. फिलहाल पुलिस ने FIR दर्ज कर ली है और जांच जारी है.

अमेरिका ने भारत पर 50 प्रतिशत टैरिफ लगाने का एलान किया है. ट्रंप के इस फैसले के बाद भारत और अमेरिका के बीच व्यापारिक रिश्तों में तनाव आ गया है. इस बीच टैरिफ के मुद्दे पर केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी ने भारत की अर्थव्यवस्था पर बड़ी बात कही है. साथ में भारत को विश्वगुरु बनने का भी रास्ता दिखा दिया है.

यह आर्टिकल जर्मन वैज्ञानिकों की नई रिसर्च पर आधारित है, जिसमें बताया गया है कि खाने की खुशबू सूंघने से भूख कम होती है और इससे वजन घटाने में मदद मिलती है. खाने को सूंघने से मस्तिष्क को ऐसा सिग्नल जाता है जिससे ओवरईटिंग रोकी जा सकती है. यह तरीका सुरक्षित है और सही डाइट और एक्सरसाइज के साथ अपनाने पर बेहतर रिजल्ट देता है. इस नई ट्रिक से वजन कम करना आसान और प्राकृतिक हो सकता है.

देश को रफ्तार, सुविधा और आत्मनिर्भरता के सूत्र में पिरो रही वंदे भारत एक्सप्रेस एक और मुकाम छूने जा रही है. पीएम मोदी के तीन और वंदे भारत ट्रेन को हरी झंडी दिखाने के साथ देश में चलने वाली वंदे भारत ट्रेनों की संख्या हो 150 हो जाएगी. कहां-कहां और किस राज्य को मिलने जा रही है इसकी सौगात, जानें.

पहलगाम हमले में शहीद हुए विनय नरवाल सिंह की पत्नी हिमांशी नरवाल को बिग बॉस सीज़न 19 का ऑफ़र मिला है. एक लीडिंग वेबसाइट की रिपोर्ट के मुताबिक़ बिग बॉस के मेकर्स हिमांशी को अपने शो में लाना चाहते हैं.