बाजरा एक ग्लूटेन-फ्री अनाज है, जो फाइबर, प्रोटीन, मैग्नीशियम, आयरन और कई आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है. इसकी पोषण प्रोफ़ाइल इतनी समृद्ध है कि यह गेहूं और चावल जैसे मुख्य अनाजों से कहीं बेहतर मानी जाती है. बाजरे की रोटी को अपने आहार का हिस्सा बनाने से न केवल आपके शरीर को पोषण मिलता है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचाता है.

टीम इंडिया के मुख्य तेज गेंदबाज जसप्रीत बुमराह ने एक इंटरव्यू के दौरान भारत के पूर्व विकेटकीपर दिनेश कार्तिक से बात करते हुए बताया कि मैंने खुद BCCI और सिलेक्टर्स से कप्तान ना बनाने को लेकर आग्रह किया था.

मध्य प्रदेश की मोहन यादव सरकार ने कैबिनेट बैठक में एक बड़ा फैसला लिया है. 9 साल से लंबित पदोन्नति के मामलों का निराकरण कर दिया गया है. पदोन्नति के बाद 2 लाख पद रिक्त होंगे. जिनको भरने की भी पूरी तैयारी की जा रही है.

दक्षिण अफ्रीका के तेज गेंदबाज कगिसो रबाडा ने कहा कि वह इस टीम के लिए अपना शरीर दांव पर लगाने को तैयार हैं. रबाडा ने कहा है कि वह इस टीम के लिए अपना खून देने को तैयार है.

महाराष्ट्र में निकाय चुनावों को लेकर तैयारियां शुरू हो गई हैं. इस बीच चाचा और भतीजे की जोड़ी यानी शरद पवार और अजित पवार की पार्टी विलय की चर्चा भी जोरो से उठ रही हैं. वहीं महाराष्ट्र के पिंपरी-चिंचवड़ में पार्टी की सभा को संबोधित करते हुए शरद पवार ने कहा है कि 'आगामी स्थानीय निकाय चुनाव में हम समान विचारधारा वाली पार्टियों के साथ गठबंधन को तैयार हैं, लेकिन हमें समझना होगा कि समान विचारधारा का मतलब क्या होता है?

ओडिशा में गोपालपुर बीच पर कॉलेज की लड़की के साथ 10 हैवानों ने गैंगरेप किया. लड़की अपने दोस्त के साथ थी. दरिंदों ने दोस्त को मारकर बांध दिया और फिर उसके सामने ही लड़की का गैंगरेप किया

इंग्लैंड के धाकड़ बल्लेबाज जोस बटलर ने 14 वर्षीय युवा वैभव सूर्यवंशी की खूब तारीफ की है. बटलर ने एक पॉडकास्ट में वैभव की तारीफ करते हुए उसकी तुलना महान ब्रायन लारा और युवराज सिंह से कर दी है.

सूर्यकुमार का इलाज अगले सप्ताह शुरू होगा और अगस्त तक उनके क्रिकेट के मैदान पर वापसी करने की उम्मीद है.

G7 बैठक के दौरान एक छोटी सी क्लिप तेजी से वायरल हो रही है. इसमें इटली की प्रधानमंत्री जॉर्जिया मेलोनी और फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों एक दूसरे के कान में फुसफुसाते हुए नजर आ रहे हैं. वीडियो वायरल होने के बाद लोगों ने कहा कि कही ट्रंप के बारे में हो रही थी बातचीत?

ईओडब्ल्यू के पुलिस अधीक्षक आर एस यादव ने आईएएनएस को बताया है कि निगम में पदस्थ चेतन पाटिल के खिलाफ दो शिकायतें मिली थीं, जिसमें से एक शिकायत में आय से अधिक संपत्ति और दूसरी में चार करोड़ रुपए से अधिक के पौधे खरीदने को लेकर थी. पौध खरीदी में बड़ी गड़बड़ी के आरोप लगाए गए थे. इन शिकायतों का ईओडब्ल्यू ने परीक्षण किया और न्यायालय से अनुमति मिलने के बाद कार्रवाई की गई.

मिलिट्री इंटेलिजेंस लखनऊ और दानापुर थाना पुलिस की संयुक्त टीम ने दानापुर कैंट क्षेत्र से एक शातिर स्टाम्प तस्कर को गिरफ्तार किया है. आरोपी बिना किसी वैध लाइसेंस या अनुमति के भारतीय सेना अर्धसैनिक बलों, बैंक, स्कूलों और कई अन्य सरकारी-निजी संस्थानों के फर्जी रबर स्टाम्प बनाता और सप्लाई करता था. इसे देश की सुरक्षा को नुकसान पहुंचाने की तरह देखा जा रहा है. फिलहाल आगे की कार्वाई जारी है.

आज आपकी मुलाक़ात एंजिला स्वामी से कराने जा रहे हैं जिन्होंने हाल ही में एक बड़ा ख़िताब अपने नाम किया है.एंजिला ने पहलगाम हमले के साथ साथ ऑपरेशन सिंदूर पर भी खुलकर बात की.

अहमदाबाद एयर इंडिया विमान हादसे के बाद एक प्रसिद्ध फिल्म निर्देशक रहस्यमय तरीके से लापता हैं. हादसे में 270 से ज्यादा लोगों की मौत हो चुकी है. जानिए इस दर्दनाक दुर्घटना और गायब हुए निर्देशक के बारे में.