कच्चा पपीता एक बहुमुखी और पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जो आपकी रसोई और स्वास्थ्य दोनों के लिए एक बेहतरीन option हो सकता है. इसके पाचन सुधारने, सूजन कम करने और इम्यूनिटी बढ़ाने जैसे गुणों के कारण यह कई बीमारियों को आपसे दूर रख सकता है. तो देर किस बात की, आज ही कच्चे पपीते को अपनी डाइट में शामिल करें और इसके ज़बरदस्त फायदों का लाभ उठाएं.

घर में रहने वाली महिला चरणजीत कौर ने बताया कि गोलियां चलने से 5 मिनट पहले उन्हें एक फोन आया, जो उन्होंने अटेंड नहीं किया.दूसरी कॉल आने पर जैसे ही फोन उठाया, उधर से गालियां दी जाने लगीं और फिर धमकी मिली कि "पांच मिनट बाद देखना क्या होता है."

सूतक में बाबा विश्वनाथ की पूजा करना और व्यास पीठ पर बैठकर कथा करना, कथावाचक मोरारी बापू के लिए सिर दर्दी बन गया है, माफ़ी माँगने के बाद भी मोरारी बापू को बख्शा नहीं जा रहे हैं, आलम ये है कि अब उन्हें ज्योर्तिमठ के शंकराचार्य अविमुक्तेश्वरानंद गिरि महाराज की नाराज़गी झेलनी पड़ रही है। ना ही योगी नाम की ढाल काम कर पा रही है और ना ही क्षमा याचना बचा पा रही है । अबकी बार शंकराचार्य द्नारा मोरारी बापू को सज़ा सुनाई गई है ।

महाराष्ट्र की देवेंद्र फडणवीस सरकार गरीब बच्चों की पढ़ाई का लेवल वर्ल्ड क्लास करना चाहती है. इसलिए पहले मुंबई में इंटरनेशनल एजुकेशनल हब बनाने का फैसला हुआ और अब पूरे राज्य की गैर कृषि विश्वविद्यालयों को एडवांस बनाने की दिशा में काम होने वाला है. इसके लिए बनी कमेटी ने अपनी रिपोर्ट भी पेश कर दी है

भाजपा विधायक अग्निमित्रा पॉल ने इस घटना की कड़ी निंदा की और इसे लोकतंत्र पर हमला करार दिया. उन्होंने कहा, “विधानसभा में हमारे साथ जो बदसलूकी हुई, वह टीएमसी की बौखलाहट को दर्शाता है. हमारी आवाज को दबाने की कोशिश की जा रही है, लेकिन हम चुप नहीं रहेंगे. पुलिस की कार्रवाई अलोकतांत्रिक है और हम कार्यकर्ताओं की रिहाई की मांग करते हैं.

इजरायल के साथ चल रहे संघर्ष के बीच मॉस्को में ईरान के विदेश मंत्री और रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन की मुलाकात हुई है. इस दौरान दोनों के बीच संघर्ष विराम में को लेकर चर्चा हुई. पुतिन ने ईरान के परमाणु ठिकानों पर अमेरिकी हमलों की निंदा की है.

आरोपी की तलाश करते हुए पुलिस चौकी क्षेत्र में कश्मीरी कोठी के पीछे बाग में पहुंची. वहां आरोपी मिल गया और पुलिस से बचने ने लिए भागने की कोशिश करने लगा और पुलिस की टीम पर फायर कर दिया. जिसके बाद पुलिस की जवाबी कार्रवाई में उसके दाहिने पैर में गोली लग गई. इसके बाद आरोपी को दबोच लिया गया. सीओ तृतीय पंकज श्रीवास्तव ने आरोपी को अस्पताल भिजवाया.

हरियाणा में लगातार पांचवीं बार शराब ठेके की ऑनलाइन नीलामी प्रक्रिया फेल हो गई है. प्रदेश में शराब के ठेकों की बोली लगाने वाले आम कारोबारियों के अंदर दहशत का माहौल है. इसके पीछे की वजह गैंगस्टरों की धमकी भरी कॉल आना. लगातार फेल हो रही नीलामी प्रक्रिया के बाद हरियाणा के सीएम नायब सिंह सैनी ने कारोबारियों को सुरक्षा का आश्वासन दिया है.

अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप का नोबेल पुरस्कार के लिए नामांकन करने वाली पाकिस्तान के सेना प्रमुख और सरकार से अब माफी मांगने की आवाज उठने लगी है. पूर्व राजदूत और वरिष्ठ पत्रकार मलीहा लोधी ने तो तीखी प्रतिक्रिया दी है. उन्होंने कहा, 'जिन लोगों ने डोनाल्ड ट्रंप के लिए नोबेल मांगा है, उन्हें अब माफी मांगनी चाहिए. उन्हें अपनी करनी पर दुख जाहिर करना चाहिए.'

मौसम विभाग की ओर से राज्य भर में वर्षा की स्थिति को लेकर जारी रिपोर्ट के अनुसार, पूरे राज्य में अब तक सामान्य से 102 प्रतिशत अधिक बारिश रिकॉर्ड की गई है. रांची में सबसे ज्यादा सामान्य से 265 प्रतिशत अधिक वर्षा हुई है. इसी तरह लातेहार में सामान्य की तुलना में 241 प्रतिशत, लोहरदगा में 190, सरायकेला-खरसावां में 172 और पलामू में 156 प्रतिशत अधिक वर्षा हुई है.

पूर्व मुख्यमंत्री दिग्विजय सिंह ने कहा कि राज्य में धार्मिक जुलूसों में हथियार लेकर प्रदर्शन करने का चलन बढ़ा है. इस तरह के मामलों के सबूत के साथ वे पुलिस महानिदेशक और मुख्य सचिव से मुलाकात और शिकायत करेंगे.

चार धाम यात्रा को हिंदू धर्म में जीवन का एक महत्वपूर्ण पड़ाव माना जाता है, जिसके पीछे कई गहरे आध्यात्मिक, धार्मिक और व्यक्तिगत कारण हैं. चार धाम यात्रा को मोक्ष प्राप्त करने का एक सीधा मार्ग माना जाता है. भारत में दो प्रकार की चार धाम यात्राएं प्रचलित हैं.

हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता शरीर का वह तंत्र है जो हमें बैक्टीरिया, वायरस, फंगस और अन्य हानिकारक रोगाणुओं से बचाता है. जब यह तंत्र मज़बूत होता है, तो हम कम बीमार पड़ते हैं और जल्दी ठीक होते हैं. लेकिन तनाव, ख़राब खानपान, नींद की कमी और प्रदूषण जैसे कारक इसे कमज़ोर कर सकते हैं.