आज का दिन कुछ राशियों के लिए बेहद शुभ संकेत लेकर आया है, वहीं कुछ लोगों को सतर्क रहने की आवश्यकता है.जानिए आपके लिए कैसा रहेगा दिन.

एअर इंडिया इस समय तमाम तरह की चुनौतियों का सामना कर रही है. इस बीच कंपनी ने महत्वपूर्ण घोषणा करते हुए अपना बयान जारी किया है. बोइंग 787 और 777 विमानों से संचालित उड़ानों में अस्थायी कटौती की जा रही है. यह कटौती 21 जून से प्रभावी होगी और कम से कम 15 जुलाई तक जारी रहेगी.

इजरायल के निशाने पर ईरान के सैन्य ठिकाने और इज़रायल के रिहायशी इलाकों पर ईरान का मिसाइल हमला, आर-पार की यही जंग अब विश्व युद्ध का रूप लेती दिख रही है, जिसको संकेत स्वामी यो ने 1 हजार दिनों की तबाही की भविष्यवाणी में दी थी. लेकिन इसी जंग में जब भारत-पाकिस्तान के बीच खिंची गई युद्ध विराम रेखा मिटेगी, तब की पिक्चर कैसी होगी ? इसी पर स्वामी यो की भविष्यवाणी क्या कहती है?

एअर इंडिया हादसे में बचे विश्वास कुमार को झूठा बताकर विवादों में घिरीं एक्ट्रेस सुचित्रा कृष्णमूर्ति. सोशल मीडिया पर ट्रोल होने के बाद माफी मांगते हुए ट्वीट किया डिलीट. जानिए पूरा मामला और लोगों की प्रतिक्रिया.

बेंगलुरु भगदड़ मामले के बाद कर्नाटक सरकार सख्त मूड में दिखाई दे रही है, घटना को ध्यान में रखते हुए सिद्धारमैया सरकार अब किसी भी तरह के बड़े और प्राइवेट आयोजन के लिए 'क्राउड कंट्रोल बिल 2025' ला रही है. इस बिल को 19 जून को कैबिनेट के बीच पेश किया गया. उम्मीद है कि अगले हफ्ते यह बिल पास हो जाएगा. आखिर कैसे काम करेगा यह बिल और क्या है जेल, जुर्माने का नियम?

क्या आपने कभी सोचा है कि आचार्य बालकृष्ण और बाबा रामदेव के साथ साथ पतंजलि एक ग्लोबल फार्मा लॉबी की आंखों की किरकिरी बन गए? पतंजलि सिर्फ योग और आयुर्वेद की कंपनी नहीं, यह एक वैकल्पिक साइंस और भारतीय परंपरा की वैश्विक क्रांति है. इस इंटरव्यू में आचार्य बालकृष्ण ने तमाम सवालों के जवाब दिए और आयुर्वेद पर सवाल उठाने वालों का भी मुंह बंद कर दिया

उत्तराखंड की पुष्कर सिंह धामी सरकार के नेतृत्व में प्रदेश में अवैध मदरसों पर ताबड़तोड़ एक्शन जारी है. इसी क्रम में 19 जून बृहस्पतिवार को हरिद्वार के 4 और अवैध मदरसों को सील किया गया. आंकड़ों के मुताबिक प्रदेश पर में अब तक कुल 222 मदरसों को सील किया गया है.

मुख्यमंत्री मोहन यादव ने प्रदेश की सभी महिलाओं को दीपावली से पहले ही एक बड़ा तोहफा दिया है. अब लाडली बहना योजना की राशि 1250 की जगह बढ़ाकर 1500 रुपए कर दी गई है. यह नई व्यवस्था आने वाली दीपावली से लागू होगी. वर्तमान में सभी पात्र महिलाओं को हर महीने 1250 रुपए मिल रहे हैं.

इजरायल के एक हैकर समूह ने ईरान के क्रिप्टोकरेंसी एक्सचेंज पर बड़ा हमला बोला है. इन हैकरों ने कुल नौ करोड़ डॉलर यानी 781 करोड़ रुपए उड़ा दिए है. यह दावा ब्लॉकचेन विश्लेषक फर्म की तरफ से किया गया है. फर्म ने कहा है कि संभावित रूप से इजराइल से संबंधित हैकर ने ईरान के सबसे बड़े क्रिप्टोकरेंसी एक्सचेंज ‘नोबिटेक्स’ से नौ करोड़ डॉलर से अधिक की रकम उड़ा ली है.

हम जो खाते-पीते हैं, वह हमारे शरीर के Circadian Rhythm और जागने सोने के चक्र को नियंत्रित करने वाले हार्मोन जैसे मेलाटोनिन और सेरोटोनिन के उत्पादन को प्रभावित करता है. कुछ खाद्य पदार्थ नींद को बढ़ावा देते हैं, जबकि कुछ उसे बाधित कर सकते हैं.

प्याज के पत्ते विटामिन (खासकर विटामिन K, विटामिन C और विटामिन A), खनिज (जैसे आयरन और पोटेशियम) और फाइबर से भरपूर होते हैं. इनमें कैलोरी कम होती है और एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा बहुत ज़्यादा होती है, जो इन्हें एक सुपरफूड बनाते हैं.

योग का अभ्यास आपके शरीर को अंदर और बाहर से मज़बूत बनाता है. योग के आसन मांसपेशियों को स्ट्रेच करते हैं, जिससे शरीर का लचीलापन बढ़ता है. साथ ही शारीरिक शक्ति और सहनशीलता (stamina) में सुधार होता है. योग के आसन शरीर के पोस्चर को भी सुधारते हैं. योग करने से रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे शरीर के हर हिस्से तक पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुँचते हैं. नियमित योग अभ्यास कैलोरी जलाने और मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है, जिससे वज़न को कंट्रोल में रखने में मदद मिलती है.

लालू प्रसाद यादव के बड़े बेटे तेज प्रताप यादव अक्सर अपनी पोस्ट और बातों से चर्चाओं में रहते हैं. ऐसे में वह एक बार फिर से चर्चा में हैं. उन्होंने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म X के जरिए अपने पिता लालू प्रसाद यादव की तस्वीर को निहारते हुए चेतावनी भरे शब्दों में कुछ लिखा है.