अब सबसे ज़्यादा बात iPhone 17 या 18 की नहीं, बल्कि iPhone 20 की हो रही है. जी हाँ, सोशल मीडिया पर ऐपल फैंस पहले से ही इस फोन को लेकर एक्साइटेड हैं और उम्मीद कर रहे हैं कि कंपनी फिर से ऐसा फोन लाएगी जो iPhone X की तरह पूरी इंडस्ट्री का चेहरा बदल दे

ये आर्टिकल बढ़ती उम्र में फिट और दमदार रहने के लिए आसान और सेफ एक्सरसाइज पर फोकस करता है. इसमें चेयर स्क्वॉट्स, वॉल पुश-अप्स, हील-टू वॉकिंग जैसे व्यायाम हैं, जो मसल्स की ताकत, बैलेंस और स्टैमिना बढ़ाते हैं. ये बुजुर्गों को हेल्दी और एक्टिव लाइफ जीने का रास्ता दिखाता है, साथ ही कुछ एक्सरसाइज से बचने की टिप्स भी देता है. शुरुआत छोटे स्टेप्स से करें और डॉक्टर की सलाह लें.

निर्देशक ने बताया कि वे 'मासूम' को नई पीढ़ी के लिए बनाने जा रहे हैं. उन्होंने कहा, "अब जब मैं 'मासूम' का सीक्वल बनाने जा रहा हूं, मैं फिर से वह फिल्म बनाने की खुशी महसूस करना चाहता हूं.

ये बदलाव चक्रवात 'मोंथा' के कारण बंगाल की खाड़ी में उफान मारते समुद्र और भारी बारिश से रेल ट्रैक की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए किए गए हैं. मुख्य जनसंपर्क अधिकारी एम. सेंथमिल सेल्वन ने यात्रियों से अपील की है कि वे रेलवे की आधिकारिक वेबसाइट या ऐप से अपडेट चेक करें और अनावश्यक यात्रा से बचें.

आईआरसीटीसी ने हॉस्पिटैलिटी मॉनिटर (Hospitality Monitor) के पदों पर भर्ती निकाली है. इसके लिए कोई लिखित परीक्षा नहीं होगी सीधा वॉक-इन इंटरव्यू के जरिए चयन किया जाएगा.

राजनाथ सिंह ने कहा कि 'मई में 4 दिन के सैन्य संघर्ष ने इस बात को साबित कर दिया कि सीमा पर किसी भी समय अप्रत्याशित स्थिति उत्पन्न हो सकती है. हमने पाकिस्तान के साथ संघर्ष के दौरान 'ऑपरेशन सिंदूर' के तहत पाकिस्तान को कड़ा जवाब दिया. इस दौरान आकाश मिसाइल सिस्टम, ब्रह्मोस मिसाइल, आकाशतीर एयर डिफेंस सिस्टम और अन्य स्वदेशी प्लेटफॉर्म्स की क्षमता को 'ऑपरेशन सिंदूर' के जरिए पूरी दुनिया ने देखा.'

CAQM का यह फैसला भले ही सख्त लगे, लेकिन इसका मकसद साफ है, दिल्ली की हवा को फिर से सांस लेने लायक बनाना. अगर यह नियम सही तरीके से लागू हुआ, तो सर्दियों में प्रदूषण के स्तर को काफी हद तक रोका जा सकता है.

एक 25 साल की लड़की जो पीरियड्स जैसे मुद्दे पर सरकार से भिड़ गई. वो भी पाकिस्तान जैसे देश में... जहां महिलाओं के मुद्दों और उनके उनके अधिकारों को पूरी तरह से दरकिनार कर दिया जाता है. कौन हैं शहबाज शरीफ को कोर्ट में घसीटने वाली ये लड़की. जानिए

बता दें कि झूठ बोलने में महारत हासिल कर चुका पाकिस्तान फिर से बेनकाब हुआ है. सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म X ने पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ की झूठ के दावे की पोल खोलते हुए उनकी पोस्ट पर फैक्ट चेक किया है. दरअसल, शहबाज शरीफ ने अपने X हैंडल से एक पोस्ट साझा की थी, जिसमें उन्होंने कश्मीर को पाकिस्तान का हिस्सा बताते हुए भारत पर आक्रमण का आरोप लगाया और जम्मू-कश्मीर में 'मानवाधिकार उल्लंघन' का दावा किया.

अरविंद श्रीनिवास के बयान से यह स्पष्ट है कि गूगल की ताकत और ईकोसिस्टम अभी भी इंटरनेट पर स्टार्टअप्स के लिए सबसे बड़ी चुनौती है. जहां कुछ क्षेत्रों में नए खिलाड़ी प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं, वहीं YouTube और Google Maps जैसी सर्विसेज के खिलाफ लड़ना आसान नहीं है.

सीबीएसई एक ऑनलाइन प्लेटफॉर्म तैयार कर रहा है जो यह दिखाएगा कि छात्र अपने विषयों को कितना समझ पाए हैं और क्या वे अपनी सीखी हुई बातों को असल जिंदगी में उपयोग कर पा रहे हैं या नहीं.

हल्दी में पाया जाने वाला करक्यूमिन एक शक्तिशाली एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट घटक है. अगर आप डिटॉक्स, वजन कम करना या पाचन सुधारना चाहते हैं तो हल्दी पानी बेहतर माना जाता है क्योंकि यह शरीर में जल्दी अवशोषित होता है. वहीं, हल्दी दूध हड्डियों और नींद के लिए बेहतरीन है क्योंकि दूध के कैल्शियम और प्रोटीन के साथ हल्दी सूजन, दर्द और संक्रमण से बचाव में ज़्यादा प्रभावी हो जाती है.

स्वरा भास्कर भले ही फ़िलहाल फिल्मों में उतनी एक्टिव ना हो, लेकिन सोशल मीडिया पर वो छाई रहती हैं, अब स्वरा भास्कर ने अपने स्कूल का गंदा अनुभव शेयर कर बताया कि जब वो स्कूल में थी तब लड़के अंडर गारमेंट पर नज़र रखते थे.