आधुनिक जीवनशैली, मानसिक दबाव और सामाजिक अपेक्षाओं के बीच पुरुष आत्महत्या के आंकड़े एक गहरी चिंता का विषय बन गए हैं। हाल ही में बेंगलुरु के AI इंजीनियर अतुल सुभाष की आत्महत्या ने इस गंभीर समस्या पर देश का ध्यान खींचा। यह मामला सिर्फ एक घटना नहीं है, बल्कि समाज में गहराई तक पैठी उस समस्या का प्रतीक है जिसे लंबे समय तक अनदेखा किया गया है, क्योंकि हर साल हजारों पुरुष ऐसी परिस्थितियों का सामना करते हुए अपनी जान गंवा देते हैं।
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स्पेशल्स11 Dec, 202411:53 PMहर साल 73% पुरुष करते हैं आत्महत्या, जाने कौन है जिम्मेदार, समाज या मानसिक दबाव?
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लाइफस्टाइल06 Dec, 202401:36 PMइम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए अगर आप भी कर रहे हैं इन चीजों का सेवन तो हो जाएं सतर्क !
अपनी इम्यूनिटी बनाए रखने के लिए हम कुछ ऐसे उपाय करते हैं जिनके बारे में बस सुना भर होता है। लेकिन अगर आप भी सुनी सुनाई बातों पर यकीन कर सेहत का ख्याल रखते हैं तो ठहर कर, अच्छे से विचार करने का यही वक्त है।
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न्यूज03 Dec, 202402:54 PMएकनाथ शिंदे की हालत हुई नाजुक, ठाणे के जुपिटर अस्पताल में हुए भर्ती
Eknath Shinde Health Update: उनकी हालात अभी भी ठीक नहीं है ।इसलिए उनका डेंगू और मलेरिया का टेस्ट कराया गया। इस टेस्ट की रिपोर्ट नेगेटिव आयी। लगातार बुखार रहने पर एंटीबीओटिक दवाएं दी गयी है।
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लाइफस्टाइल29 Nov, 202404:18 PMसर्दियों में दिल की बीमारियों से रहें दूर, खाने में शामिल करें ये Superfoods
चिया सीड में ओमेगा-3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो हृदय की सेहत को बढ़ावा देते हैं। ये रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में सहायक होते हैं। चिया बीज का सेवन आसानी से स्मूदी, योगर्ट या ओटमील में किया जा सकता है।
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लाइफस्टाइल29 Nov, 202412:40 PMआंवला में है भरपूर पोषक तत्व, इसे खाना है सेहत के लिए अत्यंत लाभकारी
हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भी आंवला बेहद फायदेमंद है। आंवले में उच्च मात्रा में फाइबर और पोटेशियम होता है, जो रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करता है। इसके अलावा, आंवला में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो हृदय की रक्त वाहिकाओं में सूजन को कम करने में मदद करते हैं।