अगर वजन घटाना है तो सबसे पहले मोटापे के कारणों को समझना पड़ेगा, ये जानना होगा कि आख़िर मोटापा क्यों होता है, क्या खाने से तेजी से शरीर में बैड फैट जमा होता है. लोगों ने अपनी डाइट में ऐसी चीजें शामिल की हुईं हैं, जिससे तेजी से मोटापा बढ़ता है. आज अपनी इस रिपोर्ट में हम आपको ऐसे ही अनहेल्दी खान-पान के बारे में बताएंगे, जिन्हें जानने के बाद आप उन्हें खाना तो दूर, छूने का भी नहीं सोचेंगे और इन चीजों को इग्नोर कर आप आसानी से वेट लॉस कर पाएंगे.

उत्तर प्रदेश के संभल में अवैध अतिक्रमण के खिलाफ प्रशासन काफी सख्त नजर आ रहा है. जिलाधिकारी के निर्देश पर अवैध जगहों को चिन्हित कर उनपर लगातार बुलडोजर एक्शन जारी है.

भारत का कानून महिलाओं को धोखा, शोषण और यौन उत्पीड़न से सुरक्षा देने के लिए मजबूत है. शादी का झूठा वादा करके संबंध बनाना कानून की नजर में अपराध है, और इसका सीधा असर व्यक्ति की आज़ादी, इज्जत और भावनाओं पर पड़ता है.

वैदिक ज्योतिष के अनुसार, 22 मई को विष योग के साथ-साथ कलात्मक योग का निर्माण हो रहा है, जिसका फायदा-नुकसान किन राशियों को भुगतना पड़ेगा, बता रहे हैं आचार्य मयंक शर्मा जी

हिन्दू धर्म में व्रत रखने के कई सारे फायदे हैं तो व्रत रखने के नियम भी बताए गए हैं क्योंकि गलत तरह से रखा गया व्रत आपको मुश्किल में डाल सकता है, गलत तरह से रखा गया व्रत पाप भी बन सकता है. तो वीडियो में बताई गई जानकारी को ध्यान से सुनें और जानें कि किस तरह से व्रत किया जाता है क्योंकि इसके बारे में खुद शंकराचार्य सदानंद महाराज, पंडित धीरेन्द्र कृष्ण शास्त्री और प्रेमानंद महाराज ने एक वीडियो में बताया था.

उत्तर प्रदेश के रामपुर से पाकिस्तान के लिए जासूसी करने के आरोप में गिरफ़्तार किए गए जासूस शहजाद ने ATS द्वारा पूछताछ में कई बड़े खुलासे किए है. उसने बताया कि उत्तर प्रदेश के कई स्थानों पर आतंकी हमले तैयारी थी.

इस बात की घोषणा केंद्र सरकार के शिक्षा मंत्रालय ने की है. इसके साथ ही मिजोरम को इस उपलब्धि के लिए एक प्रमाण पत्र भी सौंपा गया है.इससे पहले केंद्र शासित प्रदेश लद्दाख को 2024 में यह दर्जा मिल चुका है, लेकिन मिजोरम ऐसा करने वाला देश का पहला राज्य बन गया है.

कान्स 2025 में मॉडल रुचि गुर्जर ने पीएम मोदी की तस्वीर वाला नेकलेस पहनकर सबका ध्यान खींचा. उनके अनोखे लुक और देशभक्ति के अंदाज़ ने सोशल मीडिया पर मचा दी धूम. जानिए उनकी कहानी.

हरियाणा की यूट्यूबर ज्योति मल्होत्रा पर पाकिस्तान के लिए जासूसी करने का आरोप गहराता जा रहा है. पुलिस ने उसके पास से तीन मोबाइल और एक लैपटॉप जब्त किया है जिन्हें फॉरेंसिक जांच के लिए भेजा गया है. डिलीट किए गए चैट्स और दानिश नाम के पाकिस्तानी अधिकारी से बातचीत ने जांच एजेंसियों को चौकन्ना कर दिया है.

ज़्यादा मसालेदार खाना खाना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता. लेकिन अगर कभी आप मसाले वाला खाना खाते हैं तो इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर acidity की समस्या से हमेशा के लिए राहत पा सकते हैं.

जम्मू कश्मीर के पहलगाम में हुए आतंकी हमले और भारतीय सेना के ऑपरेशन सिंदूर के बाद सीमा पर बिगड़े हालात को देखते हुए सरकार ने बॉर्डर के गेट बंद करवा दिए थे. 6 मई से तीनों ही बॉर्डर पर रिट्रीट सेरेमनी पूरी तरह बंद कर दी गई थी. जिसे आज फिर से शुरू किया जा रहा है.

अहमदाबाद नगर निगम ने पहले चरण की बुलडोजर कार्रवाई के बाद अब दूसरे चरण की तैयारी शुरू कर दी है. जिसके बाद 3 दिनों के लिए 3 हजार पुलिसकर्मियों की 50 टीमों द्वारा डिमोलिशन का काम चलेगा. जिन जगहों को चिन्हित किया गया है, उन घरों को खाली करने का नोटिस दिया गया था. कुल 8 हजार अवैध निर्माण पाए गए हैं.

यूपी के हरदोई में ट्रेन को पलटाने की साजिश हुई. अराजक तत्वों ने दो घंटे में दो बार ट्रेन की पटरियों को निशाना बनाया और लकड़ी के गुटके और अर्थिंग वायर डालकर इसे डिरेल करने की साजिश हुई. पुलिस अब मामले की जांच और अपराधियों की गिरफ्तारी में जुटी है.