अगर आप दूध पीना पसंद नहीं करते या लैक्टोज इनटॉलेरेंट हैं, तो भी आप अपनी कैल्शियम की जरूरतों को पूरा कर सकते हैं। आइए जानते हैं ऐसे 5 calcium युक्त पेय के बारे में जिन्हें आप अपनी diet में शामिल कर सकते हैं ।

राहुल गांधी के एक फ़ैसले के हरियाणा कांग्रेस के नेता खुश नहीं हैं। नाराज़गी का आलम ये है कि मीटिंग छोड़ छोड़कर बड़े बड़े नेता चले गये जिसने कांग्रेस की टेंशन को बढ़ा दिया। जानिए क्या है ये पूरी ख़बर।

हरियाणा विधानसभा चुनाव की तारीख जैसे जैसे करीब आ रही है वैसे वैसे राज्य में गर्मी बढ़ती जा रही है ।इसी बीच आप-कांग्रेस के गठबंधन की भी खबर सामने आ रही है, जो लगभग तय माना जा रहा है ।

नसीरुद्दीन शाह इन दिनों अपनी वेब सीरीज़ आईसी 814 द कंधार हाईजैक को लेकर चर्चाओं में बने हुए हैं। इस सीरीज़ में एक्टर ने अहम रोल निभाया है। नसीरुद्दीन शाह की इस सीरीज़ पर विवाद हो रहा है।इस वेब शो में आंतकियों के हिंदू नाम को लेकर काफ़ी विवाद हुआ था। इस शो में दो आतंकियों के कोड नेम भोला और शंकर दिखाए थे। जिस पर काफ़ी बवाल हुआ था। हालाँकि बाद में नेटफ्लिक्स ने इसके डिस्क्लेमर में बदलाव किए थे।

भविष्यवाणी: अंक शास्त्र के आधार पर मूलांक 9 वालों के धमाकेदार राज क्या कहते हैं, बता रहे हैं आचार्य मयंक शर्मा जी। देखिये सिर्फ़ धर्म ज्ञान पर।

योगी के रक्षक और सैनिक राज्य मंत्री कैप्टन विकास गुप्ता ने कहा योगी अगर लोगों की पसंद पीएम के लिए है तो हो सकता है बने ,पर अभी यूपी को योगी आदित्यनाथ की ज़रूरत है ,यूपी के विकास के लिया योगी की यूपी को बहुत ज़रूरत है ,साथ ही उन्होंने कहा की अयोध्या की और होने वाली 10 सीटों के उपचुनाव के लिए हम जीतेंगे ।

Google Maps: गूगल मैप से सिर्फ रास्ते का ही नहीं ट्रैफिक जाम का भी पता चल जाता है। ट्रैफिक होने के सिचुएशन में गूगल मैप पर लाल सड़के नजर आती है। गूगल मैप वाहन चलाने वालो के लिए बहुत ही किफायती साबित होता है।

मुशीर खान ने 373 गेंदों का सामना करते हुए 181 रन बनाए। जिसमे 16 चौके और 5 छक्के शामिल है । उन्हें स्टार स्पिनर कुलदीप यादव ने आउट किया । यह दलीप ट्रॉफी के डेब्यू मैच में किसी भी खिलाड़ी का चौथा सर्वश्रेष्ठ स्कोर है।

सुनील राठी के नाम के आगे सबसे पहले कुख्यात हरिद्वार में ही लगा, साल 2000 में राठी हरिद्वार आया और यहां उसने कई लोगों ने मुलाकात कर अपना नेटवर्क खड़ा कर दिया। 2014 में सुनील राठी हरिद्वार पुलिस की लिस्ट में मोस्ट वांटेड छठे नंबर का गैंगस्टर बन गया।

थलापति की विजय की फ़िल्म द ग्रेटेस्ट ऑफ ऑल टाइम यानि GOAT ने बॉक्स ऑफिस पर धमाल मचा दिया है।  साउथ एक्टर थलापति विजय की इस फ़िल्म ने रिलीज़ होते ही बॉक्स ऑफिस पर ताबड़तोड़ कमाई की है। इस फ़िल्म को पहले दिन ही बॉक्सऑफिस पर अच्छा रिस्पांस मिला है।  यूँ तो थलापति विजय की फ़िल्म GOAT को क्रिटिक्स की तरफ़ से मिक्स रिएक्शन मिले हैं।  लेकिन उसके बाद भी इस फ़िल्म ने बॉक्स ऑफिस पर ताबड़तोड़ कमाई की है।  बता दें कि थलापति विजय की फ़िल्मों से फैंस को काफ़ी उम्मीदें रहती हैं और इस बार उनकी फ़िल्म GOAT से भी फैंस ने उम्मीदें लगाई हुई हैं।  ये फ़िल्म बॉक्स ऑफिस पर रिकॉर्ड तोड़ बिज़नेस करेगी। वहीं अब हर कोई यही जानना चाह रहा है की एक्टर की फ़िल्म GOAT ने पहले दिन बॉक्स ऑफिस पर कितने करोड़ का बिज़नेस किया है।

दिलीप ट्रॉफी 2024 के पहले ही दिन 5 खिलाड़ियों की किस्मत का फैसला हो गया है, खबर है कि इन 5 खिलाड़ियों को अब टीम इंडिया में मौका नहीं मिलने वाला है, जबकि 3 खिलाड़ियों को बीसीसीआई बड़ा ईनाम देने वाली है, जानिए पूरी रिपोर्ट।

मौलाना तौकीर रजा और उसके भड़काऊ भाषण किसी से छिपे नहीं हैं। अब एक बार फिर उसने धमकी देते हुए कहा है कि अगर एक परसेंट मुसलमान भी सड़कों पर उतरा तो भारी पड़ जाएगा। इसी को लेकर अब यूपी की जनता उसके ख़िलाफ़ एक्शन की। मांग कर रही है। आलम ये हो गया है कि लोग कह रहे है कि मौलाना के घर पर भी योगी को बुलडोज़र भिजवा ही देना चाहिए।

दीलीप ट्रॉफी में पहले ही दिन शतक लगाने वाले मुशीर खान की किस्मत चमकने वाली है, खबर है कि आईपीएल 2025 से पहले एक टीम मुशीर खान पर बड़ा दाव लगाने की तैयारी कर रही है, मुशीर खान पर दाव लगाने वाली टीम ने इसके संकेत भी दे दिए हैं, जानिए कौन सी टीम लगाने वाली है दांव।