इंसुलिन प्लांट की पत्तियों को चबाएं और डायबिटीज पर कंट्रोल पाएं !

डायबिटीज एक ऐसी बिमारी है जिसकी चपेट में देश और दुनिया के कई व्यक्ति आते जा रहे है। ये एक ऐसी मेडिकल कंडिशन है जिसमें आप ब्लड शुगर के कम या ज्यादा होने से गंभीर बिमारियों की चपेट में आ सकते है। लेकिन इंसुलिन प्लांट इस बीमारी में असरदार साबित हो सकता है। देखिए ये रिपोर्ट

Created By: ख़ुशबू राय

लाइफस्टाइल

02 Oct, 2024

( Updated: 03 Oct, 2024

03:00 PM )

इंसुलिन प्लांट की पत्तियों को चबाएं और डायबिटीज पर कंट्रोल पाएं !

अगर आप भी डायबिटीज से पीड़ित है। आपके लिए अपने ब्लड शुगर लेवल को टारगेट रेंज में बनाएं रखना जरूरी है। इसकी जांच नियमित रूप से करानी जरूरी होती है। क्योंकि डायबिटीज का लेवल बढ़ना और घटना, दोनों ही स्थितियों में मरीज की सेहत पर खतरा होता है। ऐसे में डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए मरीज दवाएं खाता है। लेकिन दवाओं के अलावा एक ऐसा पौधा हे जिसको खाने से आपकी डायबिटीज कंट्रोल हो सकता है।

कॉस्टस इग्नेस

कोस्टस इग्नेस, जिसे हम इंसुलिन प्लांट के नाम से जानते है। उसे आम तौर पर एंटी डायबिटिक , एंटी-ऑक्सीडेंट, सूजनरोधी, एंटी-प्रोलिफेरेटिव, एंटी-यूरोलिथियासिस, हाइपोलिपिडेमिक, न्यूरोप्रोटेक्टिव और एंटी-माइक्रोबियल एक्टिविटी के लिए भी जाना जाता है। भारत में कोस्टस इग्नेस यानी की इंसुलिन के पौधे को सजावटी पौधे और औषधीय पौधे के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। वहीं ये पौधा मध्य और दक्षिण अमेरिका का एक हर्बल पौधा है। शोधकर्तचाओं का मानना है कि ये पौधा शुगर लेवन को कम करने में मदद करता है।

क्या कहता है रिसर्च

रिसर्च के मुताबिक अगर आप कम से कम एक महीने तक इंसुलिन की पत्तियों को नियमित रूप से खाते है। तो ये आपको डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद करेगा। पारंपरिक चिकित्सा में, इसका उपयोग आयु को लंबी करने, चकत्ते, बुखार कम करने, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और आंतों के कीड़ों से छुटकारा पाने के लिए भी किया जाता है।

कैसे करें कोस्टस इग्नेस का सेवन

पत्तियों को चबाएं

पत्तियों को उबालकर पीएं

पत्तियों से बने पाऊडर को खाएं

पत्तियों से बने टैबलेट का सेवन करें

आपको बता दें कि कोस्टस इग्नेस एक Antioxident भी है। जो bacterial infections से आपके immune system को बचाता है। ये मूत्रवर्धक भी है।

क्या कहते है शोधकर्ता?

शोधकर्ताओं का मानना है कि इंसुलिन डायबिटीज से पीड़ित कुछ लोगों में blood sugar के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। लेकिन इसमें कुछ anti-diabetic गुण हो सकते हैं, जो supplement के रूप में इस्तेमाल किए जाने पर फायदेमंद हो सकते हैं, इस पौधे के पत्तियां या फूल चक्कर आना, दस्त, मतली जैसे प्रॉब्लम्स का कारण भी बन सकता है। अगर यह आपकी अन्य diabetes दवाओं के साथ Interact करता है blood sugar कम हो सकता है, लेजो खतरनाक साबित होगा।

खास बात यह है कि इंसुलिन प्लांट का इस्तेमाल करने या अपनी वर्तमान diabetic देखभाल योजना में कोई भी बदलाव करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।