लाइफस्टाइल
20 Jun, 2025
12:01 AM
प्याज के पत्ते हैं गुणों की खान! इम्यूनिटी से लेकर हड्डियों तक, मिलते हैं कमाल के फायदे
प्याज के पत्ते विटामिन (खासकर विटामिन K, विटामिन C और विटामिन A), खनिज (जैसे आयरन और पोटेशियम) और फाइबर से भरपूर होते हैं. इनमें कैलोरी कम होती है और एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा बहुत ज़्यादा होती है, जो इन्हें एक सुपरफूड बनाते हैं.
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